旅行は、行く前の準備も大切。特に海外へ行く場合は、より万全にしておきたいものです。第１回では「事前準備から子どもと一緒にやることで、子どもの学びが深くなる」というお話もありましたが、実際には何をすればいいのでしょうか？　海外で何かが起きたときのためのリスクヘッジ法とは？

 

引き続き、『家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ～旅育BOOK』（日本実業出版社）の著者である、旅行ジャーナリストの村田和子さんに取材。年長から小学校低学年の子どもと行く、親子海外旅行の準備についてうかがいました。

 

 

●まずはパスポート申請。受け取りには子どもも同行させて

 

海外旅行には、もちろん０歳からパスポートが必要。申請から受け取りまで通常一週間程度かかるので、旅行を決めたらまずは申請に行きましょう。

 

「子どものパスポートについては、必要書類と子どもの顔写真があれば申請は親だけでできます。ただ、受け取りは本人以外できないので、子どもも同行させる必要があります。

 

事前にパパ・ママのパスポートを見せながら、海外に行った時の身分証明書であること、出入国に必要なことを説明しておきましょう。そのうえで『あなたのパスポートを取りに行くんだよ！』と言えば、子どもも事情が分かって、長い待ち時間もワクワクして過ごせると思います」（村田さん）

 

なお、アメリカ（ハワイ含む）に行く際は、家族分のESTA（電子渡航認証システム）の申請が必要。パスポート取得後、親が速やかに申請をすませましょう。

 

 

●旅の行程を共有することで、学びを深めよう！

 

「次に、親子で旅の行程を共有しておきましょう。どこへ行く、何で行く、どれぐらいの時間がかかって、何をするぐらいでいいので、全体像をつかませてあげてください」（同）

 

移動にかかる時間を共有しておくと、旅行中に時間感覚を鍛えることもできるそう。

 

「例えば、電車に２時間乗るという話をしておけば、『まだ？』と聞かれたときに『30分経ったよ。あと１時間半あるから、その間どう過ごそうか？』という会話ができます。ほかにも、駅で電車の待ち時間があるなら、『15分あるからトイレに行けるね』と話してみたり。限られた時間で何ができるかを考える練習になります」（同）

 

事前の学びというと、親子で世界地図を広げて「ここに行くんだよ！」という話もできます。

 

「地球儀や地図、Google mapなどを使った行き先チェックは必ずしておきたいですね。自分の住んでいる国からどれだけ離れていて、どんな特徴があるのか、『おばあちゃんの家がここだから、おばあちゃんの家に行くよりもずっと遠くだね』『日本よりずっと小さい国なんだね』などと会話しながら一緒に確認してください。親も意外と発見があって面白いですよ」（同）

 

事前に学んだ地形を飛行機の上から再確認することができれば、子どもの記憶にも残りそうですね！　ほかに文化などで学んでおくべきことはありますか？

 

「身近なもののほうが関心を持ちやすいので、食文化について話をしておくのがいいと思います。ガイドブックやネットの情報を見せながら、どんな食べ物があるかを確認して、何を食べようか相談する程度でＯＫ。どんな味だと思うか、どんな材料を使っているのかなど疑問を投げかけると、子どもがより興味を持つこともあります」（同）

 

現地のことを知るために、「こんにちは」「ありがとう」などのあいさつは現地語で覚えておくといいとのこと。旅行前の数日、実生活で使ってみても楽しそうです。

 

 

●万が一に備えて、親がしておくべきリスクヘッジ

 

海外は言葉も文化も違う環境。何か起きたときのためのリスクヘッジには心を配ってほしいと、村田さんは話します。

 

「海外旅行保険は、必ず子どもの分も入ってください。クレジットカードの付帯保険で済ませる人が多いですが、子どもも対象になることはめったにないので、かけ忘れてしまいがちなんです。親より子どものほうが、熱を出したり物を壊したりする危険性は高いですからね」（同）

 

現地で災害などが起きたときのための準備は、どのように進めればいいでしょうか。

 

「事前に必ずチェックしておきたいウェブサイトが、外務省の『海外安全ホームページ』と『たびレジ』です。『海外安全ホームページ』には、治安情勢や感染症、犯罪事例などが紹介されているほか、緊急時の連絡先もまとめてあります。番号を控えておきましょう。

 

『たびレジ』は、現地での事件や事故、トラブルなどをメールで知らせてくれるサービス。渡航先の国や地域、期間とともにメールアドレスなどを登録しておくと良いでしょう」（同）

 

また、旅行代理店などでもらった旅程表の控えは、祖父母など、日本にいる家族に渡しておくのを忘れずに。スケジュールやホテルの連絡先なども伝えておきましょう、とのことです。

 

リスクヘッジの意味で、必ず持っていきたい持ち物はありますか？

 

「おなかの薬、風邪をひいたときの薬、持病の薬は、必ず飲みなれたものを持っていきましょう。小児科でお願いすれば、旅行に行く日数分、処方してくれるはず。持病があって心配な場合は、かかりつけ医に相談しましょう。海外用の診断書を書くなどの対応をしてくれます」（同）

 

さらに、これからの暑い季節は、熱中症対策も欠かせません。帽子、日焼け止め、飲み物、塩飴は荷物に入れておきたいそう。

 

 

●危険から身を守るため、言い聞かせたい「３つの約束」

 

「お子さんを危険から守るために、いくつか約束もしておいてください。海外で気を付けたいのは、迷子、水、トイレの３点。知らない国ではぐれたらおおごとですし、水道水は何も言わないと飲んでしまいがち。また、トイレも日本ほど行きやすい環境はありません」（同）

 

具体的には、以下のように説明するといいとのこと。

 

・「海外は日本と違うから、必ずパパ・ママと一緒に行動しようね。人混みでは必ず手をつなごう」

・「この国では水道水を飲めないから、必ずミネラルウォーターを飲もうね」

・「出かける前は、必ずホテルのトイレに行っておこうね」

 

子どもは、日本で当たり前のことが、海外では当たり前ではないことを知りません。ポイントを絞って伝え、しっかり覚えさせましょう。

 

トラブルに翻弄されては、せっかくの親子旅行も台無しに。海外旅行をかけがえのない思い出にするためにも、事前準備は入念にしておきたいものですね。

 

（取材・執筆：有馬ゆえ）

 

 

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年長のうちにしてみたい子連れでの海外旅行。「安全に楽しむためには？」「子どもの学びを深めるためにできることは？」など、この年代ならではの気になるポイントを３回にわたりお伝えしてきました。

 

最終回となる今回は、「現地で体調を崩してしまったら」「迷子になってしまったら」など親子海外旅行をする際の心配事をピックアップ。引き続き、『家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ～旅育BOOK』（日本実業出版社）の著者である、旅行ジャーナリストの村田和子さんにお話しを伺い、Q&A形式でご紹介します。

 

 

Q「現地の食べ物、飲み物が子どもの口に合うか不安」

 

A．その国の持ち込み可能な範囲で、食べなれたレトルト食品やふりかけ、ティーバッグなどを持っていきましょう。

 

「お子さんが現地の料理を食べられるか不安に感じるなら、備えとして食べ慣れた食品を持ち込むのも一つの手です。その際、何が持ち込み可能かは国ごとに異なるため、その国の観光局のホームページ等で確認をしましょう。オーストラリア、ドイツ、ニュージーランドは特に食品の持ち込みに厳しいので、注意が必要です。

 

飛行機の機内への持ち込みは、液体物は100ml以下の容器に入ったものと定められており、ペットボトルなどはNG。水分を含む食べ物も規制の対象となることが多いので、スーツケースに入れて預け入れ荷物としましょう。ただし、医薬品や乳幼児食品（ベビーフード、離乳食、調乳用のお湯など）は機内での利用分であれば認められるので、検査の際に申し出ましょう」（村田さん）

 

 

Q「感染症予防でできることは？」

 

A．予防接種を受けていない病気が流行っている国や地域には行かないこと。

 

「ポリオや破傷風、麻しん・風しん（MR）、日本脳炎など、予防接種により日本での流行が抑制されている病気も、国によっては発生・流行が見られたりします。予防接種を受けていない病気がある地域へは、渡航しないのが基本。どうしてもという場合も、渡航前に予防接種を済ませ、免疫をつけてからにしましょう。

 

第１回で紹介した外務省の『海外安全ホームページ』も参考に、旅行先でどんな病気が流行っているのかを事前に確認しておきましょう。また、蚊が媒介となってうつる病気も多いので、虫よけは必ず持っていきましょう」（同）

 

 

Q「時差が５時間以上ある場合、大人でも時差ボケを起こしがち。防止法 、解消法は？」

 

A．旅行の２、３日前から、現地時間に合わせて少しずつ生活をずらして。

 

「子どもは時差の影響を受けやすいもの。時差が気になる場合は、出発２、３日前から、食事の時間や起きる時間、寝る時間を、少しずつ現地の時間に合わせてずらしておきましょう。機内は、現地時間に合わせて消灯したり食事が出たりするので、それらにあわせて行動するのがおすすめ。現地に着いたら、朝には朝日を浴び、食事の時間には少しでも食べ物を口にするよう心がけましょう。

 

とはいえ、子どもの場合は時差ボケを免れないこともあるでしょう。時差が大きく負担がかかりそうなら、ホテルのアーリーチェックインを考えてもいいでしょう。無理をせず、時差が大きい場合は、初日はのんびり過ごすことを心がけましょう。事前に休む場所の目星をつけておくと安心です。

 

ちなみに、時差ボケはハワイ、アメリカ、カナダ方面など東回りのフライトで行く場合にきつくなる傾向にあるので、しっかり準備をしましょう」（同）

 

 

Q「現地で体調不良になってしまったら？」

 

A．海外旅行保険に入っておけば、日本語のサービスセンターで現地の医療機関を紹介してもらえます。

 

「子どもに不測の事態はつきもの。海外では医療費も日本と比較して高額なところが多いので、海外旅行保険は必ず入っておきましょう。具合が悪くなったら、まずはホテルに相談を。ホテル内にドクターがいたり提携の病院があったりする場合もあります。

 

海外旅行保険に入っていれば、受診の必要性を感じた際に、保険会社のサービスセンターに電話をして日本語で状況を説明し、適切な医療機関などを紹介してもらうことができます。受診料の支払いなどについても、そのときに詳細の指示があります。

 

また、旅行前に小児科で飲みなれた薬を処方してもらい、必ず持参を。おなかの薬、風邪や熱のときの薬、持病の薬の３種類があれば安心です。持病がある場合は、かかりつけ医に相談し、万一に備えて海外用の診断書を書いてもらうことも検討を」（同）

 

 

Q「気温差がある場所へ行くときの注意点は？」

 

A．洋服を重ね着して、こまめに体温調節を。

 

「季節や場所を問わず、旅行は重ね着が基本。日本より暑い土地、寒い土地でも、屋内では冷房や暖房がすごく効いている場所もあります。特に海外は冷房がきついことが多く、暑い場所に行く場合も、長そでの羽織物は用意していくのがベストです。

 

機内も暑かったり寒かったりすることがあるので、重ね着が基本。また、フライト中は気圧の関係で体が膨張するので、締め付けの少ない服を選んだほうがいいでしょう」（同）

 

 

Q「万が一、迷子になってしまったら、どうすればいい!?」

 

A．絶対に迷子にならないように、まずは事前にしっかり備えを！

 

「予防策は３つ。１つめは、目立つ服や小物を身に着けさせること。２つめは、子どもに日本とは状況が違うことを伝え、親から離れないよう言い聞かせておくこと。特に人混みでは親も必ず手をつなぐよう注意して。３つめは、万が一のために子どものリュックなどに親の携帯番号、宿泊先のホテルなどのメモを入れておくこと。

 

海外は言葉も通じませんし、何かあったときのリスク、大変さは日本の比ではありません。テーマパークやショッピングモールなどの迷子センターも、決してあてにしないこと！

 

なお、子どもが寝ているあいだに、部屋を離れるのも避けましょう。日本とは異なる環境で危険ですし、欧米では子どもを置いて出かけるだけで虐待とみなされることも。大人だけの時間を過ごしたいのなら、ホテルの託児サービスを利用しましょう」（同）

 

異なる文化を楽しむためにも、事前に風習や習慣について知識をつけておくことが大切。備えあれば憂いなしの精神で、安心、安全な親子海外旅行を目指しましょう！

 

（取材・執筆：有馬ゆえ）

 

 

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日本語が通じない環境は海外旅行ならでは。親子で海外旅行に行くのをきっかけに、外国語に親しんでほしいと考える親御さんもいるかもしれません。

 

そこで、『家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ～旅育BOOK』（日本実業出版社）の著者である旅行ジャーナリストの村田和子さんに、海外旅行での子どもの外国語体験を生かす方法を伝授していただきました。

 

 

●「こんにちは」と「ありがとう」は現地の言葉で言えるとベター

 

海外旅行は、生きた外国語に触れる絶好の機会です。それをよりよい経験にするために、親子で準備しておきたいこととは何でしょうか。

 

「『こんにちは』『ありがとう』のよく使う２フレーズは、英語だけでなく現地の言葉でも覚えていきたいですね。子どもが自国の言葉であいさつしてくれるのは現地の人にとってもうれしいし、コミュニケーションのきっかけになります。子どもにしてみれば、自分の言葉に反応してもらうと印象に残るし、大きな成功体験になるでしょう」（村田さん）

 

「こんにちは」「ありがとう」の２フレーズだけなら、親もハードルが低いですね。とはいえ、知らない人ばかりの環境で、すぐに子どもに外国語を使わせるのは難しそうです。

 

「その場合、まずは『旅の指さし会話帳』（情報センター出版局）を親と一緒に使って、現地でのコミュニケーションを始めるのはどうでしょう。シーン別に使える単語や文章をまとめたもので、たとえば食事のシーンなら食べ物の名前や注文の仕方などが日本語と現地の言葉で書いてあります。イラストを参照したり、親がフォローしたりすれば、お子さんでも活用できるはず。

 

この１冊があれば、本を見せて指でさすだけで買い物などのやりとりができるので、内気なお子さん、恥ずかしがり屋のお子さんでもコミュニケーションを始めやすいと思います。スマートフォンユーザー向けに、アプリ版もあります」（同）

 

指さしコミュニケーションで慣らしてから、実際の会話につなげるというわけですね。

 

なお、飛行機の機内で飲み物や食べ物を聞かれた際に、子どもに受け答えをさせるのも◎。「キャビンアテンダントの方は、子どもであっても一人前に扱おうとしてくれます。親が先回りをするのではなく、子ども自身に対応させて自信につなげてあげましょう。もちろん海外の航空会社を使った場合は、英語で会話する練習にもなります」とのことです。

 

 

●コツは、上手に会話をさせようと思わないこと

 

現地のホテルなどに子どもだけで参加できるプログラムがあれば、積極的に参加させるのもよいそう。

 

「外国語を習っていてもいなくても、ホテルにキッズプログラムがあれば、積極的に参加させてみて。言葉はわからなくても、いろいろな国から来ている子どもたちと遊んだりコミュニケーションしたりする経験が大切なんです。違う言葉があることを知り、年齢によっては外国語をより身近なものとして体感できるはず。

 

我が家の息子はフィジーでキッズプログラムに参加しましたが、魚のえさやりをしたり、フェイスペインティングをしてもらって虎に変身したりと、楽しそうな様子がうかがえました。ぜひ、事前に宿泊先のホテルでキッズプログラムがあるかを調べてみて」（同）

 

確かに、子どもって言葉が通じなくても一緒になって遊んだりできるんですよね。子どもに外国語体験をさせるとき、親が気を付けるべきことはありますか？

 

「うまく会話をさせようとしないことですね。海外旅行で外国語に触れる際は、子ども自身が『違う言葉を話すんだな』『イントネーションが面白いな』などと興味を持てればいい。いろいろな人がいてさまざまな言語があること、共通の言語があればより通じ合えるとわかることが大切なんです。無理にうまく会話をさせようとすると、旅行自体が楽しくなくなってしまう可能性もあります」（同）

 

 

●興味を持てば、次の旅行を目標に学ばせてみて

 

海外旅行で外国語に触れたならば、その体験を生かしてほしいと願うのが親心。帰国後、親にできることを教えてください。

 

「旅行後は、子どもが関心を抱いたことについてより深く知る機会を持つと、ぐんとお子さんが伸びると思います。まず、子どもに外国語を使って話すのが楽しかったかどうかを聞いてみて。興味を持っていることがわかれば、実際に言葉を習わせてもいいですし、英語圏のアニメを英語で楽しんでもいいと思います」（同）

 

とはいえ、まず大切なのは、子どもがやりたいかどうか。親が勝手に決めて押し付ける形になると、その後のモチベーションにかかわってくるそうです。

 

「外国語を学ぶ際は、成功体験を重ねるためにも、次にその言語を使う土地へ旅行するまでの目標を立てるといいでしょう。たとえば、『次の旅ではレストランで注文できるようになろう！』『トイレの場所が聞けると安心だね』などの声掛けで身近な目標を設定すれば、モチベーションも上がります。次の予定がなくても、旅の写真を見ながら外国語を使った楽しさを思い出す機会を与えてあげましょう」（同）

 

海外旅行のもっとも大切な実りは、子どもの心に芽生えた興味。親は、それを大事に伸ばしてあげたいものですね。

 

（取材・執筆：有馬ゆえ）

 

 

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ランドセル選びをしていると、どんな色がいいのか、どんな機能があったら便利なのか、いろいろと迷ってしまいます。ランドセルを実際に使ってみると、どんな感想をもつものなのでしょうか？そこで、今回は、すでにランドセル選びを終えた、小学生の子どもを持つ先輩ママに緊急アンケート！　選ぶときにここを見ておけばよかった、こんな機能があったら便利だったなど、今だから語れるランドセル選びの失敗談を教えてもらいました！

 

 

●ポケットの大きさや仕切りなど、ランドセルの中も確認して

 

 

 

 

先輩ママの失敗エピソードで多かったのが、ランドセルの中の仕切りやポケットなどについて。

 

「ランドセル内に仕切りがあるのですが、仕切りがない方がよかったです。低学年の時は教科書などが少ない時は水筒も入れることができましたが、３年生になって、理科、社会と教科書が増えたら、仕切りのせいで水筒が入らなくなって…。今は、別持ちしなければいけません」（ナオミさん）

 

「メインで教科書などを入れる部分の外側に、もう１つサブで入れる部分があるのですが、そこの大きさがランドセルによって差がありました。サブの部分には学童用の連絡帳を入れるため、少し大きい方がよかった！」（Norikokoさん）

 

「ランドセル本体は大満足ですが、ランドセルのかぶせの内側に、ポケットがないのが残念」（すももさん）

 

実際に使用してみないとわからないポイントばかり。選ぶ際は、大きな部分にしか目がいきませんが、仕切りやポケット部分などにも注目したほうがよさそうです。

 

また、ランドセルの大型化に伴い、重さも問題に。

 

「高学年になると荷物がとても多いので入りきらず、また、デザイン重視で選んだのですが、軽さを重視すればよかったと後悔した」（ななこさん）

 

「色を重視して選んでしまいましたが、毎日重い重いと言いながら帰宅。肩のところのクッション性が薄かったのか、娘の肩に合わなかったよう」（あおそらママ）

 

「第1子は初めてのランドセルだったので、ブランドを優先してセレクトしたら、重いランドセルになってしまいました」（なれほママ）

 

「牛革を選んだら、重くて低学年のうちは大変そうです。でもいいものだし、長い目でみればよい買い物をしたと思うのですが…」（ケロさん）

 

大きさと重さのバランスを取るのがとても難しいということがわかりますよね。実際に背負わせてみて、子どもが背負っても無理がない重さであるか、また、負担を軽減する機能が付いているかなどにも気をつけたほうがよさそうです。

 

 

●親はシンプルな色を勧めたけど、もっと自由に選んでもよかった!?

 

 

 

 

色については、意外にも多かったのが以下のようなエピソード。

 

「転居先の小学校だったため、その地方の子どもたちのトレンドがわからず『浮いてしまってはいけない』とベーシックなデザインと色を選びました。入学してみたら、みな思い思いのカラー、形のものを選んでおり、もう少し自由に選ばせてあげればよかったかなとちょっと後悔」（にゃんにんじゃさん）

 

「できるだけシンプルなのがよいのかと思っていたが、周りの子たちは、意外にもっと派手で個性的でした。もう少し刺繍や飾りが派手めでもよかったのかな？」（桜mamaさん）

 

「当時好きだった落ち着いた水色は６年生になったときに似合わないのでは？と勝手に悩み、少し落ち着いたアイボリーにしました。が、今思えば、好きな色にさせてあげてもよかったのかも」（りゅなさん）

 

さまざまな色やデザインのランドセルがある中で、親としてはつい「目立ちすぎてはいけない」と思い込んでしまいます。でもランドセルは、子どもの好みや個性を発揮できるところでもあるので、できる限り子どもの希望を聞いてあげてもいいのかもしれませんね。

 

とはいえ、低学年のうちはよくても、学年が上がるに連れて、やはり派手さが気になると言う声も！

 

「パールピンクを選び、覚悟はしていたものの、４年生になった今は周りと比べて少し派手かも」（gossaさん）

 

「低学年のうちはかわいい色で嬉しいみたいですが、高学年になるとかわいすぎるのは恥ずかしいよう。色選びは大事だなと思いました」（はるさん）

 

「赤とピンクの間のような色にしたが、中学年になり、なぜこの色にしたんだろうと後悔しています」（とりさんさん）

 

「お店で見ると、リボンがついていたり、大胆な刺繍が入っているものが珍しくて目を引きますが、そういうランドセルを買った女の子のほとんどは、学年が上がると『派手でいやだ』とカバーで隠したりしていると聞きます」（ゆきのママさん）

 

色選びは迷うところですが、通う学校や周りのお友達の傾向も見つつ、子どもと相談してみてください。不安だったら、どんなランドセルの子が多いのか、子どもが通う予定の小学校の通学時間に合わせて、子どもと一緒に見に行ってもいいかもしれません。

 

 

●早すぎても遅すぎてもダメ？ランドセルの買い方エピソード

 

 

 

 

続いては、ランドセルの買い方についての失敗エピソード。「ラン活」の時期が年々早まっていますが、買う時期は早すぎても、遅すぎてもよくないようで…。

 

「あまり早い時期に買って保管期間が長くなるのも不安だったので、12月に購入しました。が、発注を受けてから製品を作るので、届くまでに1カ月以上かかり、間に合うか少し不安に。結局、間に合いましたが、秋ぐらいに注文した方がよかったと思いました」（春ママさん）

 

「ランドセル選びに動くのが遅く、本命のものが買えませんでした」（ゆっけいさん）

 

「買う時期が早すぎて、入学までに色の好みが変わってしまったので、あまり早くに購入せず、入学直前に子どもの好きな色を買った方がよかったかなと思います」（れこさん）

 

いつランドセルを購入するかは悩ましい問題ですが、人気のランドセルは早めに売り切れてしまうことも多いので、リサーチを早めに進めた上で、買う時期を見極めたほうがよさそうです。

 

また、最近はオンラインショップでランドセルを購入する人も増えています。ネットならではのこんな問題も。

 

「ネット注文をしたところ、サイズ感がいまいちわかりづらかった」（ゆうははさん）

 

「インターネットで見たランドセルの色と、実際の色が違ったことが残念でした」（てれゆさん）

 

オンラインショップで購入する際も、一度、店舗や展示会などで実物を確認してから注文を。

 

また、最近は、昨年のモデルなどをアウトレットで、リーズナブルな価格で購入することもできますが、「型落ちで購入したら、サイズが少し小さかった」（たもごっち）との声も。サイズは年々大きくなっており、機能面も、年度によってどんどん進化しているので、注意が必要です。

 

 

●使ってみないとわからない、細かいパーツの選び方とは？

 

 

 

 

また、他にもこんな声がありました。

 

「うちはやんちゃな双子男児なので、ランドセルも扱いが雑。子どもにもよると思いますが、もっと傷に強いものを選べばよかった！」（双子男子ママさん）

 

「乱暴に扱うので、コードバンのようないい素材ではなくてもよかったかなと後悔」（タイガーさん）

 

「パーツも大事。我が家のランドセルは革の素材はよかったけど、給食袋をかけるパーツが左右１つだけで、ランドセル下の止め具がマグネットでなかったりと、使い勝手の面で微妙に気になるポイントが…。細かい部分も見て選んだほうがよいと思います」（まるさん）

 

「ランドセルのサイド部分の金具の種類もよく見て。しっかりひっかかりのあるものがいいと思います」（ひろひろ。さん）

 

「かぶせの裏に、時間割表をはさむところがなくてすごく困りました。中も空けて、しっかりチェックは必要」（智さん）

 

「かぶせの裏に時間割表が入らず、入らなくても問題ないと思っていたけれど、やっぱりオプションでつけた方がよかった！」（ごんさん）

 

「トップのところに手持ちがついているものにすればよかったと思いました」（ごまあぶらんさん）

 

「半かぶせタイプにしたけれど、カバーも半分でした。下半分は保護できないのが残念」（あやのんさん）

 

このように、実際に使ってみないとわからない意見が満載。特に細かいパーツは、使用してみないとその必要性や見るべきポイントがわからないのでとても参考になりました。

 

先輩ママの失敗エピソードを参考に、後悔のないランドセル選びをしてくださいね。

 

（取材・執筆：野々山幸）

（SPONSORED BY ENJOY!ランドセル運営委員会）

 

 

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待ちに待った夏休み！　子どもが小学生になると忙しくなるし、年長のうちに海外旅行に行きたいと考える親御さんもいるのではないでしょうか？　ただ、初めての子連れの海外旅行となると、行先や持ち物など迷うことも多いもの。

 

そこで今回は、『家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ～旅育BOOK』（日本実業出版社）の著者である、旅行ジャーナリストの村田和子さんに取材。年長から小学校低学年の子どもと行く、親子海外旅行の基本のキとおすすめの行き先について教えていただきました。

 

 

●初めての海外旅行。行き先は子どもの負担を最優先に考えて

 

まず行先ですが、年長～低学年の子連れの場合、どんな基準で選べばいいのでしょうか？

 

「第一に、治安がよく衛生的であること。また感染症がある地域への渡航は、子どもの予防接種が終わっているのは絶対条件と考えて。治安や感染症の情報は、外務省の『海外安全ホームページ』でチェックできます。次に、フライトの時間ができるだけ短く、時差が小さいこと。時差が大きいと子どもは体内リズムの調整がしにくいので負担がありますし、長いフライトは親御さんも大変です」（村田さん）

 

大人だと旅先での無理も効きますが、そうは行かないのが子ども。より体への負担や安全性に気を配る必要があるということですね。

 

 

●小学校低学年までは、旅先での負担が少ないリゾート系がおすすめ

 

年長から小学校低学年の子どもと一緒の場合、旅先での過ごし方も、負担が少ないプランニングがおすすめと、村田さんは続けます。

 

「この年代は、ビーチなどのリゾート地で、ホテルを中心にのんびり過ごすのがいいでしょう。街歩きもいいですが、知らない土地ではいつもより疲れるので、いつでも部屋に戻れるよう短時間にとどめるのが◎。せっかくの海外旅行と張り切ってしまいがちですが、体調を崩すと旅が台無しになってしまいますから、プランニングは腹八分目を心がけてください」（同）

 

また、この年代の子どもは、トイレにも気を配ったほうがいいとのこと。

 

「基本的に、お手洗いはホテルの部屋で済ませるほうが安心です。海外のトイレは座面が高かったり、アジア圏の場合、和式しかなかったりするので、ホテル以外で食事をとる場合は小奇麗なレストランを選ぶなどの工夫が必要です」（同）

 

 

●親の語学力に自信がないなら、個人型ツアーを活用しても

 

言葉の通じない土地で不自由しないように、と考えたとき、親が外国語に自信がないと途端にハードルが上がります。「それなら…」と村田さんが提案してくれたのは、旅行会社の夏限定個人型ツアーです。

 

「大きな旅行会社は各社、夏限定で親子連れのツアーを販売しています。ファミリーに優しく、子どもの料金体系が食事を付ける・付けない、ベッドを付ける・付けないなどバリエーション豊かなのもポイント。飛行機の席は必ず並びで取れますし、飛行機の座席を利用しない幼児は格安や無料というツアーもあるんですよ。子ども向けの体験オプションや備品のサービス、ベビーカーの貸し出しなどの特典も。子連れ海外が初めてでも、必要なことを先回りしたサービスでサポートしてくれるんです」（同）

 

それなら海外旅行慣れしていない親御さんでも安心ですね！　ツアーを選ぶ際の注意点などはありますか？

 

「ツアーを選ぶ際は、どこの航空会社を使うのかもチェックして。子どもが小さなうちは、言葉やサービスの面で日系だと安心です。なお、飛行機では機内食にキッズミールや離乳食の用意があるケースも多いのですが、事前に予約が必要なので忘れずに。」（同）

 

ちなみに、親が旅行に慣れているならば個人旅行もいいそうですが、その場合は航空料金に注意したいとのこと。

 

「国際線の場合、座席を使わず膝上に乗せられるのは２歳未満。しかも大人の10％の料金がかかります。２歳以上の子どもは小児料金となり大人の75％、LCCだと、小児料金はないので大人と同じだけかかります」（同）

 

 

●今年の夏は、シンガポール＆フィジーが狙いめ

 

上記を踏まえた上で、村田さんオススメの渡航先はありますか？

 

「フライト時間が約7時間半、時差が１時間と短いシンガポールがおすすめです。都市のサイズがコンパクトなので子連れでも移動しやすいうえ、街歩きやリゾートなど短期間でもさまざまな楽しみ方ができます。治安がよくてタクシーに安心して乗れるし、清潔なのもいいですね」（同）

 

自然を満喫したいなら、今年の夏はフィジーもおすすめなのだとか。

 

「フィジーは、８時間半とハワイと変わらないフライト時間ながら、時差が３時間と短い。今年の夏は直行便が復活しますし、何より手つかずの自然が残っているのがいいですね」（同）

 

 

●海外旅行のメリットは、自分の知らない世界に出合うこと

 

海外旅行の体験は、子どもにとってどんなメリットがあるのでしょうか。

 

「国内外問わず、旅は多様性を体感できる機会になります。見た目、言語、文化などが自分と異なる人々に触れ、普段自分が過ごしている世界は大きな世界のうちの一部分だと体感できるのが一番のメリットではないでしょうか。

 

大人には当たり前のことですが、子どもは実際に行ってみて初めて、世の中には自分の周りと違う世界があることを知ります。旅はそんな発見をする絶好の機会だと思います」（同）

 

知らない言語、文化に触れることによって、世界のとらえ方をも学ぶことができるんですね。では、子どもの学びを最大化しようと思ったとき、親が心がけるべきことを教えてください。

 

「大切なのは、行く前の準備から巻き込むこと。例えば、パッキングも親がしてしまうのではなく、『飛行機にこれぐらい乗って、こういうところへ行って、こういうことをするんだけど、何が必要だと思う？』と相談しながら、子どもと一緒に進めるんです。

 

事前に旅先のイメージを共有しておくと、わくわく感が増し、子どものモチベーションがすごく上がる。すると、旅先でより自主的に行動しますし、学びも大きくなりますよ」（同）

 

 

●行き先を決めるところから、ぜひ子どもと一緒に！

 

旅の計画もまた、子どもを巻き込みたいポイントのひとつだそうです。

 

「親がすべてプランニングしてしまうのではなく、プランを複数用意して、子どもに『どれに行きたい？』『それはなぜ？』と聞いてみてください。自分で選ばせることで子どものモチベーションもアップし、親にとっては、子どもの意外な興味に気づくきっかけにもなります」（同）

 

可能なら、それに合わせてプランを変更してもいいと村田さん。

 

「子連れ旅行は移動中が問題といわれますが、移動中に子どもがぐずるのは、好ましくない状態がどこまで続くかわからず不安だからです。準備やプランニングから子どもと共有しておけば、『飛行機の時間を我慢すれば楽しいことが待っているんだ！』という気持ちになり、意外に子どももがんばれたりするんですよ」（同）

 

親にとっては手間に思えますが、「コミュニケーションの機会になるし、旅がすごく楽しくなるから、夏の大型旅行だけでも試してみて」と村田さん。子どもの笑顔を思い浮かべつつ、ひと手間かけて思い出深い初海外にしてみませんか？

 

（取材・執筆：有馬ゆえ）

 

 

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いよいよ夏休み！　１年生にとっては小学校生活初めての夏休みがやってきます。宿題はたくさんあるの？　どこに連れていこうか？　親のほうもなんだかソワソワしてしまいますよね。さらには、「この夏をとおして、わが子に成長してもらいたい」と期待する親心も…。

 

そこで今回は「子供がこんな風に夏休みを過ごしてくれたらいいな」と思える映画を３本ご紹介します。親子で鑑賞しても良し、パパ・ママだけで観て少年時代の気持ちを思い出すも良し、暑い夏の一日、冷たいアイスでも食べながらおうち映画館を開催しちゃいましょう！

 

 

●自然の中で思いきり遊ぼう！「やかまし村の子どもたち」

 

家が３軒しかないスウェーデンの小さな村を舞台に、そこに住む６人の子どもたちの夏休みをイキイキと描いた作品です。「長くつしたのピッピ」や「ロッタちゃん」シリーズなどで知られる、アストリッド・リンドグレーンの名作児童文学を映画化しています。

 

“やかまし村”の小学生６人は今日も元気いっぱい。リサとそのお兄ちゃんラッセとボッセ、アンナとブリッタの姉妹、そして赤ちゃんの妹がいる男の子オッレ。森や湖などたっぷりの自然の中で毎日楽しく遊びます。みんなで釣りをしたり、湖で泳いだり、干し草のベッドでお泊りをしたり、朝早く起きて水の精を探しに行ったり…。水車小屋での粉ひきや畑仕事などのお手伝いもみんなでやれば楽しい！ やかまし村の毎日は、６人にとってすべてが遊びと冒険にあふれています。

 

大きな事件が起こることもなく、子どもたちの毎日がゆったりのんびり、ほんわかムードで綴られているだけの映画ですが、自然の中で小さな冒険を繰り返す子どもたちの姿を見ると「子どもにはぜひこんな夏休みを過ごしてほしい」と思わずにはいられません。今の時代、子どもたちだけで森に遊びに行く、なんてことはなかなかさせてあげられないし、大自然の中での冒険もお金を出さないと体験させてあげられなかったりもします。でも子どもは本来、自然の中でさまざまなことを学ぶもの。携帯やゲームが無くても知恵と勇気とアイデアで、イキイキと遊ぶやかまし村の子どもたちを見ながら、夏休みに子どもにどんな体験をさせてあげようか考えてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

<データ>

■やかまし村の子どもたち

1986年／1時間30分／スウェーデン／監督：ラッセ・ハルストレム／原作・脚本：アストレッド・リンドグレーン／出演：リンダ・ベリーストレム、アンナ・サリーン

 

 

●おじいちゃんから学ぶこと「夏の庭 -The Friends-」

 

近所に住む謎の老人と、小学生男子３人のひと夏の交流が描かれます。小・中学校の夏の推薦図書に上がることも多い同名タイトルの児童文学を映画化しています。

 

神戸に住む木下、河辺、山下の男子３人は小学校のサッカー仲間。“人が死んだらどうなるのか”ということに興味を持った３人は、近所のおんぼろ屋敷に住む変わり者の老人、喜八を観察することに。最初は子どもたちを邪険にしていた喜八でしたが、次第に彼らと言葉を交わすようになり、３人は荒れ放題の庭の草取りをしたり、障子を貼り換えたり、屋根のペンキ塗りをしたり、家の手入れをしてあげるようになります。そしてある台風の日、喜八を心配して集まった３人に、喜八は自分の遠い昔の戦争体験を話し出すのでした。

 

夏休みだからこそできる“おじいちゃんおばあちゃんとの体験”について考えさせられる映画です。最初は興味本位で老人に近づいた小学生男子が、交流を通じてしだいに老人や仲間との絆を深め、かけがえのないひと夏の体験をすることになります。夏休みに帰省するご家庭も多いと思いますが、田舎のおじいちゃんおばあちゃんのお手伝いをしたり、昔の体験を聞くことは、子どもにとっても貴重な体験になるはずです。

 

 

 

 

<データ>

■夏の庭 -The Friends-

1994年／1時間53分／日本／監督：相米慎二／原作：湯本香樹実／出演：三國連太郎、戸田菜穂、柄本明、坂田直樹

 

 

●夏休みならではの体験「映画ちびまる子ちゃん・イタリアから来た少年」

 

アニメでおなじみ「ちびまる子ちゃん」の映画版です。留学生を自宅にホームステイさせることになった、まるちゃんたちのひと夏の思い出を描いています。

 

夏休みを目前にしたある日、お金持ちの花輪クンの家に５人の留学生がやってきます。ホームステイを受け入れることになったまる子の家に来たのは、イタリアの少年アンドレア。実はアンドレアのおじいちゃんの名前は“マルコ”といい、昔大阪に住んでいたことがあるらしいということがわかります。花輪くんのはからいで、みんなで大阪旅行に行くことになったアンドレアとまる子は、おじいちゃんがお世話になった夫婦を探すため、大阪の街を訪ね歩きます。夫婦に会えないままアンドレアが帰国する日がやってきました。まる子は飛行機の時間まで諦めずにアンドレアと一緒に夫婦を探すことにするのですが……。

 

最初はアンドレアが気に入らなかったまる子が、子ども同士で友情を深めていく様子、異国の友だちのために一生懸命になる姿、「いつかまた会えますように」とお願いするお祭りでのワンシーンなど、親目線で見ても心を動かされるシーンがたくさんあります。出会いと別れがあり、楽しいことも悲しいこともたくさんの経験をしながら、子どもたちは成長していくのでしょう。

 

 

 

 

<データ>

■映画ちびまる子ちゃん・イタリアから来た少年

2015年／1時間34分／日本／監督：高木淳／原作・脚本：さくらももこ／声の出演：ＴＡＲＡＫＯ、島田敏、中川大志、劇団ひとり、渡辺直美、ローラ

 

 

作品と同じ体験はできないかもしれませんが、親子でこれらの映画を観て、“笑って泣いて”感動するのも、親子の楽しい夏の思い出になりますよ！

 

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★連載「親子の会話がはずむ、年長児とママのための映画ガイド」

 

 

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もうすぐ初めての夏休みがやってきます。子どもたちが心待ちにしている一方で、長い休みをどう過ごして良いのかわからない、宿題を計画的にできるか不安というママもいるのではないでしょうか。

 

今回は「夏休み前に準備しておきたいこと」について、元小学校の教員であり、大学の客員准教授として活躍されている塩谷京子先生に教えていただきました。

 

 

●夏休みは子どもが心身ともに成長する大切な期間

 

長いようであっという間に終わってしまう夏休み。ともすると家でダラダラ過ごしてしまいがちですが、事前にしておくべきことはありますか？

 

「夏休みは、体も心も大きく成長する大切な時期です。また、子どもたちは小学校に入学してからの３カ月半で、規則正しい生活リズムや小学生としての生活の仕方が身についてきました。それらのリズムを崩すことなく有意義な時間を過ごすために、事前に親子でしておきたいことが３つあります」（塩谷先生）

 

①夏休みの過ごし方を親子でイメージする

 

まずは、夏休みをどのように過ごしていこうか親子でイメージすることが大切と塩谷先生。

 

「初めての夏休みを迎える子どもたちは、ワクワクと同時に、やるべき宿題が出されていることで少し不安があるかもしれません。そこで、夏休みの過ごし方をイメージする時間を親子で作ること、これがステキな夏休みのスタートを切る第一歩になります」（同）

 

そもそも夏休みとは「１学期の間に学校でしてきたことを、家でやる期間と考えるとわかりやすいですよ」と塩谷先生。 

 

「たとえば、子どもに『いつも学校に行ってどんなことをしてる？』と尋ねてみてください。勉強、給食、掃除、昼休みに友達と遊ぶ……いろいろ教えてくれると思います。それらを『家でやる期間が夏休みなんだよ』と言い換えましょう。

 

なかには『遠足に行ったよ』と教えてくれる子もいるかもしれませんね。『同じように、家族でもお出かけする日を作ろうか！』というように、親子でコミュニケーションをとりながら夏休みをどう過ごすかを考えていくといいと思います」（同）

 

学校でしていることを家に置き換えることで、夏休みの過ごし方が具体化されますね。

 

「学童に行っている子や習い事をしている子も多いと思うので、それらは夏休みであっても変わらず、いつも通りと捉えます。あくまでも、学校で過ごしていた時間が家で過ごす時間に置き換わると考えると、夏休みの過ごし方をイメージしやすいでしょう。

 

だいたいの項目が出てきたら、夏休みのタイムスケジュールをざっくりと立てます。『細かく立てすぎないこと』と『予定なので変更はあって当たり前』、この2つを意識しながら、カレンダーやスケジュール表などに書き出してみるといいですね。目に見える形にすることで、夏休みの具体的な過ごし方を子どもが想像できますよ」（同）

 

②夏休みを過ごす「自分の場所」を作ろう

 

「家での過ごし方がイメージできたら、次は夏休みを過ごす場所を作ります。学校の教室に自分専用の机やロッカーがあるように、家の中にも子ども専用のスペースやコーナーを作ってあげることが大切です。

 

『学校では教科書やノートはどこに置いてる？』とひとつひとつ子どもに教えてもらいながら、『そういう場所をお家でも作ろうね』と場所を作っていきましょう」（同）

 

いつも宿題をしている机ではダメでしょうか？

 

「もちろんそれでも構いませんが、たとえばデスクマットに挟んでいるシートを変えたり、机周りを整理したりして、普段と雰囲気が違う夏休み仕様にしてあげるといいと思います。これで視覚的にも『夏休み』だと意識できます。ここで夏休みを楽しく過ごしたいな、と思えるような場所を子どもと相談しながら作りましょう。

 

また、周りに余分な物があると宿題に集中できません。使わないおもちゃなどはもちろんですが、夏休み前に学校から持ち帰ってきたものも、見えない場所に片付けてしまうのがおすすめです」（同）

 

学校で使っているものまで片付けるのはなぜですか？

 

「あくまでも『夏休み用』と気持ちを切り替えることが目的です。夏休みは、普段よりもずっと長い時間を家で過ごします。家での過ごし方を学ぶ大切な時期でもあるのです。

 

たとえば、『夏休みに使わないランドセルは、学校が始まるまで大切にしまっておこうね』、『学校で毎日使っていた道具箱もしまっておこうか』、『夏休みに使う文具は引き出しに入れておく？』というように、話し合いながら机周りを夏休みモードに変えていきます。そうすることで、子どもは『夏休み』をしっかり意識して過ごすようになります」（同）

 

③夏休みの宿題をひとつひとつ分類しよう

 

「夏休みのイメージができ、過ごす場所が作れたら、次はいよいよ宿題です。まずは、『どんな宿題が出た？』と子どもに宿題の内容を教えてもらい、ひとつひとつカードや紙に書き出していきます。

 

書いたカードは、いつも目につく場所に貼ったり、机のシートに挟んでおいたりしておきます。こうしておけば、親子共にどんな宿題があったかを忘れませんよね。

 

すべてカードに書けたら、次は色をつけたり、印をつけたりして『１人でやった方が楽しい宿題』と『お家の人と一緒にやった方が楽しい（一緒にやりたい）宿題』にわけてみましょう」（同）

 

宿題を分類するのですか？

 

「親子で話し合いながら分類することで、宿題をどう進めていくかを子どもがイメージしやすくなるのです。１人でやると言ったものはもちろん１人で、一緒にやりたいと挙げたものは、最初からそばで一緒にやってあげましょう。この分類をすることで、この先何でもかんでも親に依存することなく、自分自身で宿題や課題に取り組んでいく姿勢が育めます。

 

また、宿題の分類ができると、最初に立てたスケジュールを調整していくことができます。ママと一緒にやりたい宿題は、夕飯後など親の手が空く時間に。１人でやりたい宿題は午前中に１人でやる、というように、より具体的に夏休みの過ごし方がイメージできますし、生活のリズムを崩すことなく過ごすことができますよ」（同）

 

大切なのは、子どもの自主性を尊重しながら、親子で話し合って考えていくということ。今回ご紹介した３つを夏休みのスタート時点でやっておけば、8月後半になって「まだ宿題をやってないの？　小学生なんだから自分でやりなさい！」なんて叱らなくてもよさそうですね。

 

初めての夏休みをより楽しむために、そしてこれから何回もある夏休みをより豊かな時間にするために、小１の夏休みの準備時間を大切にしましょう！

 

（取材・執筆：水谷映美）

 

 

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いざランドセル選びを始めてみると、あまりの種類の多さに、何を基準に選べばいいのか迷ってしまう人も多いはず。そこで、今回は、ブログにアップしたランドセル選びの記事が、好評を集めているnagominoさんに直撃インタビュー。現在小学３年生の娘さんのランドセル選びの際、合計７か所の店舗、展示会などに実際に足を運び、徹底的にリサーチを行ったというnagominoさん。後編では、実際に２年半使ってみての感想や、改めて必要だと思う購入時のセレクトポイントなどを伺いました。

 

 

●ランドセルに水筒まで！重さへの対策はしっかりと

 

現在小学３年生になったというnagominoさんの娘さん。実際に毎日ランドセルを使ってみての、率直な感想を聞きました。

 

「今のところ、ランドセルが壊れたり、何か不具合があるということはありません。傷がつきにくい革だったようで、なじんでしまうのか目立った傷も一切なし。帰宅すると、勢いよく床に投げ落としたりと、かなり荒く使っている娘ですが、３年生の今でも買った当時と同様、きれいなランドセルのままです。本革のランドセルはやはり美しいなと思います」

 

最近のランドセルは、６年間きれいなままという話を聞くことが多いですが、nagominoさんも同じように実感しているということですね。

 

「子どもの毎日の通学の持ち物を見ていて思うのは、今の小学生は教材などが多く、ランドセルはとにかく重いということ。手提げ袋を持って荷物を分散させるか、ランドセルにすべての荷物を詰め込むかは、学校や子どものタイプにもよると思うのですが、うちの娘は後者。登校時には、教科書などの他に、満タンの水筒も入れて行きます。私が持ってもずっしり来るので、やはり、背カンが立ち上がって背中と密着することで重さの負担が感じにくくなる『背負いやすい機能』は必要かなと思います」

 

水筒、給食袋、上履きまでランドセルの中に詰めていく場合もあるので、ランドセル選びの際に、重さへの対策はしっかりと考えたほうがよさそうです。

 

 

●色は黒・赤が多いけど、派手な色でも意外と気にならない

 

ランドセル選びの際に、徹底したリサーチを行ったnagominoさん。入学後もランドセルのことが気になり、周りの友達のランドセルもチェックしていたそう。実際の小学校では、どんなランドセルを選んでいる子が多いのでしょうか？

 

「カラーは、男の子は黒系、女の子は赤系と、ベーシックなカラーが多い印象でした。ただ、パープルや水色などの、流行のカラーのランドセルの子ももちろんいます。私は、あまりにカラフルな色だと目立ってしまうのではと思い敬遠し、娘にも『赤かピンクのシンプルなものがいいよね』と刷り込みをしていました（笑）。でも、小学校への登校は私服で、皆さんカラフルな色の洋服を着ているので、実際はそこまで気にはならないかなと思います」

 

では、どんなメーカーを選ぶ子が多いのでしょうか？

 

「娘の通っていた幼稚園では工房系メーカーを選ぶ子が多かったのですが、全体で見ていくと、工房系のランドセルを持っている子は半数以下なのではと思います。セイバンやフィットちゃんなど、専門メーカーの背カン機能付きのランドセルや、イオンなどの大型ショッピングモールのオリジナルランドセルがやはり多かったと思います」

 

どんなランドセルを持っているかは、地域や学校によっても大きく異なります。気になる方は、子どもが通う予定の小学校の登校時などに、実際に小学生が背負っているランドセルを見て、リサーチをするのがおすすめです。

 

 

●本革にこだわらずセレクトを。しっかりした持ち手は使いやすい！

 

ランドセルを数年使ってみて、今改めて、ランドセルを選ぶ際のポイントがあったら教えてください！

 

「先ほどもお話したように、小学生のランドセルは本当に重いです。我が家が購入した本革のランドセルにはとても満足していますが、正直、今は軽くて丈夫なクラリーノなどの人工皮革でもよかったと思います。本革や工房系が人気だと思いますが、こだわりすぎずに、子どもへの負担が軽いランドセルを選んだほうがいいのではないかなと思います」

 

もう１つ、nagominoさんが使ってみてわかったことがあったそうです。

 

「選ぶときにはまったく着目しておらず、使ってみてわかったのですが、背カンの上についた持ち手はしっかりしていたほうがいいです！帰宅すると娘が勢いよくランドセルを投げ下ろすので、それを防止するために私が持ち手を持って下ろしたり、机の横にかけておくときにも使います。持ち手が大きく、しっかりしているととても使いやすいので、ぜひ選ぶ際に注目してみてください」

 

さらに、１つ後悔していることがあるとか。

 

「私は心配からいろいろと調べすぎて、ランドセル選びを純粋に楽しめませんでした。機能面など、ある程度は下調べをして親が誘導することも必要だと思いますが、使うのは子ども。子どもの意見を尊重しつつランドセル選びを家族で楽しんでほしいと思います」

 

貴重な体験を聞かせていただき、とても勉強になりました！

 

nagominoさんブログ「なごみ日和」

 

（取材・執筆：野々山幸）

 

 

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年長ママの皆さん、ランドセル選び、楽しんでいますか？　親子で納得いくものを…と思っても、「実はランドセルについてあまり知らない」「どう選んでいいかわからない」という声も多数。そこでママノートでは、ランドセル選びについて困っていること、知りたいことをアンケートで大募集。これまで、ママノート編集部が、メーカー、先輩ママなどに取材してきた知見を生かし、ママたちの疑問、質問に、まとめてお答えする企画。ランドセルを夏休みに親子や３世代で揃って見にいく前に、知っておきたい情報満載です。

 

 

●インターネット、カタログで情報収集してからお店へ

 

 

 

 

Q１「お店に行く前に、事前に情報収集をする方法は？」（あきさん）

 

A：メーカーのホームページを見たり、カタログ請求してみよう！

 

各メーカーのホームページが充実しているので、事前にインターネットで情報収集をするのがおすすめ。また、サイトからカタログ請求ができるメーカーも多数あります。カタログには、商品情報、機能の紹介はもちろん、ランドセルの選び方指南や過去にランドセルを購入した人へのインタビューなどが掲載されているメーカーもあり、それぞれの特徴を打ち出した楽しい作りになっています。カタログだからこその情報が得られることもあります。

 

 

Q２「ランドセルにはどんなメーカーがあるの？どこに見に行けばいい？」（ゆかこさん）

 

A：ランドセルの製造や販売をしているメーカー・お店は、大きく分けて４つ。

 

ランドセルの製造や販売しているメーカー・お店は、主に以下の4つのカテゴリーに分けられます。

 

・ランドセル大手メーカー（セイバン、ふわりぃ、フィットちゃんなど）

・本革が主流の工房系メーカー（土屋鞄製造所など）

・総合スーパー（イオン、イトーヨーカドーなど）

・百貨店（三越伊勢丹、高島屋など）

 

大手メーカーは、背負いやすさなどを追求し、さまざまな機能が充実。全国の百貨店や総合スーパーなどで扱っているので、見にいきやすいのも魅力です。全国の主要都市には、直営店もあります。

 

工房系は、本革の素材と職人さんの手作りならではの仕上がりの美しさが魅力。こちらは販売店舗が少ないので、直営店か、展示会に足を運ぶのがおすすめ。

 

総合スーパーもオリジナルのランドセルを販売。最近は、色やデザインのバリエーションが豊富など、各社で特徴を打ち出しています。全国各地にお店があるので、実物を手にとって確認しやすいのも選ばれるポイントです。

 

百貨店では、さまざまなブランドとのコラボしたオリジナルランドセルを販売しています。ここでしか買えない、デザイン性を重視したランドセルも多数。

 

 

さらに、最近では、ファッションブランドやインテリアメーカーなどでもオリジナルのランドセルを販売するケースも。

こだわりたいポイントや、見に行きやすいお店があるかなどのさまざまな条件から、どこでランドセルを探すかを決めましょう。

 

 

●色や素材、重さ…ランドセルの基本情報をおさらい

 

 

 

 

Q３「最近の人気の色は何ですか？」（こうたんママさん）

 

A：男の子は黒、女の子は分散化傾向にあり

 

男の子は圧倒的に黒を選ぶ方が多いようです。その中でも、黒をベースに、背中の部分にカラフルな色を使っていたり、ブルーやグリーンのステッチが入っていたりと、細かなところで個性を出すのが最近のトレンドです。

女の子は分散化傾向。ベーシックな赤やピンク、茶系などを中心に、パープルや水色なども同じぐらい人気を集めています。

 

 

Q４「本革とクラリーノの違いは？それぞれのメリット・デメリットを知りたいです」（ユッキさん）

 

A：革の上質感を楽しみたいなら本革、軽さならクラリーノ

 

本革の魅力は、その見た目の美しさと、一生ものと言われる丈夫さです。デメリットは、クラリーノなどの人工皮革に比べて200〜300g重くなってしまうこと、また人工皮革よりも水に弱いということもあります。ただ、ランドセルでは、防水加工を施しているので、少しの雨で傷んだり、壊れたりすることはなさそうです。

「人工皮革」の中でも、ランドセルに使われている代表的な素材がクラリーノ。繊維が綿のようにからまりあった不織布やポリウレタンから作られた、本革に似た素材のこと。合皮とは異なるもので、合皮よりもさらに本革に近く、強度があります。クラリーノは、軽くて丈夫で水に強いことが大きなメリット。防水もバッチリなので、雨に濡れても軽く拭くだけでOK。お手入れも簡単です。本革ほどの上質感はないものの、６年間は十分に使える耐性もあります。

どちらもそれぞれにメリット・デメリットはありますが、体が小さい、通学時間が長いという子どもは、軽さを重視してクラリーノを選ぶことが多いようです。

 

 

Q５「やはり大容量のほうがいいの？メーカーごとにサイズは違う？」（メグロコのパパさん）

 

A：今年からほとんどのメーカーがA4フラットファイル対応に

 

昨年まではメーカーによりA4クリアファイルサイズか、それより大きいA4フラットファイルサイズかという違いがありました。ところが、小学校の教科書や資料集などの大型化、A4フラットファイルを利用する小学校の増加により、今年からは、ほとんどのメーカーがA4フラットファイル対応のサイズに。内寸幅で23cm前後のものが大半です。

子どもの体が小さく、重いランドセルだと心配だという場合は、素材をクラリーノなどの人工皮革にする、デザインで今年流行の半かぶせタイプを選んでフルカバーより軽くする、といった対策をとりましょう。

 

 

Q６「昔に比べて、価格の幅が広く、また高価なのはなぜ？」（恭ちゃんさん）

 

A：昔より値段が上がっているのはランドセルの大型化が理由

 

３万円代のリーズナブルなものから、コードバンという最高級の革を使った10万円を超えるものもありますが、平均的には、本革で６万円〜９万円、クラリーノで５万円〜７万円くらいです。昔に比べて価格が高くなっているという声もよく聞きますが、理由としては、ランドセルが大型化していることや機能が工夫されていることなどが挙げられます。

とはいえ、家庭によりランドセルにかけられる予算はさまざまなので、幅広く設定しているというのが現状のようです。

 

 

Q７「背負い心地に違いはある？背カンの機能はやはり必要？」（ずくなしあこほさん）

 

A：背負い心地を重視するなら、背カン機能に注目して！

 

ランドセルの背負い心地は、素材、重さ、肩ベルトの形状やクッション性、背中部分のクッションの当たりなど、さまざまな要素によって変わります。

中でも「背カン」と呼ばれる、ランドセル本体と肩ベルトをつなぐ部分は、各メーカーそれぞれの工夫が見られます。肩ベルトが自然に立ち上がり、背中に密着することで重さを感じにくくさせる背カンや、左右の背カンが連動して動いて、左右のバランスを取ってくれたり、それとは逆に別々に動くことによって、背負っている時の激しい動きに対応する背カンも。子どもへの負担を軽くする工夫が満載なので、ぜひ子どもに背負わせたときに、注目してみてください。

 

 

Q８「防水機能って全部ついているの？防水といってもどのぐらい水に耐えられるの？」（四人兄弟のママさん）

 

A：本革でも防水コーティングがあるので安心

 

ほとんどのメーカーのランドセルは、防水対応になっています。クラリーノは水に強いことが大きな特徴なので、雨に濡れても問題なし。軽く拭けばOKです。また本革の場合も、防水のコーティングがされているものが多いので、雨に濡れても傷んだり、しわしわになることはありません。ただ、濡れた場合はすぐに乾かす、大雨の時には雨カバーを使用するなど、ある程度のお手入れは必要です。また、ヌメ革など一部の素材には防水加工がされていないものもあります。

 

 

Q９「６年間しっかり使える耐久性はある？傷がつきにくいものは？」（ジュリーさん）

 

A：最近のランドセルは丈夫で壊れにくい、６年間保証もあり

 

最近のランドセルの大半は、丈夫で耐久性があり、傷がつきにくくなっていて、「6年使っても、壊れもしないし綺麗なままで、もったいないくらい」という先輩ママの声も聞くほど。とはいえ、よく動く背カン、肩ベルト、ロック錠の部分は稀に壊れることもあるようですが、多くは6年間保証がついていて、購入した店舗やメーカーで修理してもらえます。修理中は、代用できるランドセルの貸し出しをするところが多く、毎日使うランドセルでも安心ですね。

 

 

●いざ店舗へ、購入の際に気をつけることは？

 

 

 

 

Q10「近所に店舗がなく、実際に見られない商品があり、ネットなどの情報だけだと少し心配。ランドセルはネットや通販で買っても大丈夫？」（しまそらさん）

 

A：実際に背負ってみると印象が変わることもあります

 

一度も実物のランドセルを見ずに、ネットや通販で購入するのはやはり心配。実際に見ると、印象が変わることも多いようです。できれば子どもと一緒に店舗や展示会に足を運んで、一度は背負ってみましょう。機能、重さ、背負い心地など、しっかり確認を。その上で、ネットや通販で注文をすれば、間違いないはずです。

 

 

Q11「実際に背負った時に見るポイントってありますか？」（くまくまさん）

 

A：背中とランドセルの間の隙間や、重りを入れた時の背負い心地はぜひお店でチェックを。

 

肩ベルトが食い込んでいたり、痛く感じないかはしっかりチェック。また、背中とランドセルの間に空間ができすぎると、肩ベルトに負担がかかり、ランドセルを重く感じやすくなります。背中とランドセルは、できるだけフィットしているほうがおすすめ。大人でも背負える大きさなので、親が自ら背負って確認するといい、という声もあります。教科書と同じぐらいの重さの重りを用意している店舗もあるので、ぜひ重りを入れてみて、実際の通学と同じ条件で背負ってみましょう。

 

 

Q12「子どもと親で意見が分かれたらどうすれば？子どもが、高学年になったら飽きてしまいそうな色を選ぶので、どう説得すべきか悩んでいます」（そらてりさん）

 

A：子どもが愛着を持って使えるように、お互いのいい着地点を見つけましょう

 

親は赤や茶色など落ち着いた色がいいのに、子どもはパープルがいいと言い出した…といったエピソードはよく聞きます。その場合、同じパープルでも、少し落ち着いた色味をすすめるなど、お互いが納得できる着地点を見つけましょう。ただ、子どもが６年間愛着を持って使えるように、ある程度意見を聞くことも大切ですよね。何度か見に行っているうちに、子どもの気持ちが少しずつ変わることもあるようなので、一回で決めてしまわないほうがいいかもしれません。一生の思い出になるかもしれないランドセル選び、何度かお店に足を運んで、親子で、または３世代で、楽しく選べるといいですね。

 

 

Q13「年々購入時期が早くなり、早めに完売すると聞くけど、いつまでに買えばいいの？」（さとかさん）

 

A：限定商品でなければ、まだまだじっくり選んで間に合います。

 

工房系のメーカーの限定色や、百貨店の人気ブランドとのコラボ商品など、生産量の少ない商品は、夏前には売り切れてしまうことがあるようですが、ランドセル大手メーカーや総合スーパーのオリジナルランドセルなどは、それほど早く売り切れることはないようです。また、どのメーカーも、黒や赤などのベーシックなデザインであれば、年末〜年明けの注文でも間に合うという話も。すでに購入予定のメーカーがあれば、完売状況や注文受付について、早めに確認をしておくのがおすすめ。

 

子どもにとっては、一生に一度のランドセル選び。最近では祖父母も一緒に３世代で選びに来ているファミリーも見かけます。納得行くまで、いろいろなランドセルを手に取って、背負ってみて、６年間大切に使えるお気に入りを探せるといいですね。

 

（取材・執筆：野々山幸）

（SPONSORED BY ENJOY!ランドセル運営委員会）

 

 

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★連載「年長ママ必見！2018年ランドセル特集」

小学校に入学すると先生方によく言われるのが「朝ごはんをきちんと食べてきましょう」ということ。確かに朝食を抜くと1日中元気が出ない気がしますよね。朝食をしっかり食べると身体にどんなことが起こるのでしょうか？　朝食が大事な理由、そしてどんなものをどのくらい食べたらいいのか、さいたま市立大東小学校の栄養教諭で、管理栄養士でもある佐竹未希先生に聞きました。

 

 

 

 

●「朝食」と「朝の光」で体のリズムを整える

 

「朝ごはんが大事」と言われるのはなぜでしょうか？

 

「朝食には、体温を上げたり、内臓の動きをスタートさせたりする働きがあります。そして朝の光を浴びることで、体の1日のリズムをコントロールする脳内の『時計遺伝子』が動き始めます。この『朝食』と『朝の光』両方の要素がそろうことで、体温、血圧、代謝などのリズムが整うのです。朝食を食べずにこのバランスが崩れると、エネルギー代謝が制御されて、運動能力が低下します。さらには脂肪合成が促進され肥満などの生活習慣病の要因にとなるとも言われています」（佐竹先生）

 

小学校の食に関する指導では、「朝食で３つのスイッチ（体のスイッチ・頭（心）のスイッチ・おなかのスイッチ）を入れよう」と、子どもたちに教えているそうです。1日の始まりとなる朝食は、育ち盛りの子どもにとって重要な役割を果たしているのですね。

 

 

●朝食は「主食＋２品以上」を目指して

 

朝食にはどんなものを食べたらいいでしょうか？

 

「主食＋主菜＋副菜＋汁物を揃えて食べるのが理想的な朝食です。しかし、さまざまなアンケート結果を見ると、主食だけ、もしくは主食＋１品という朝食をとっている児童が多いのが実態です。主食だけでは、体が食べたものをエネルギー源としてうまく活用できないため、主菜や副菜から、たんぱく質やビタミンを補う必要があります。主食＋主菜＋副菜といったバランスのよい朝食を食べた時と、主食だけの朝食を食べた時を比べると、認知能力や意欲の面で大きな差がでるという研究報告もあります。ですから、最低でも、主食＋２品以上（副菜、主菜、果物、牛乳・乳製品）を目指してみましょう」（同）

 

朝から何品目も揃えなければ！と意気込むと大変な気もしますが、前日に作り置きしたおかずを活用するなどして、主食とおかず、味噌汁に果物や乳製品を足せば難しいことはなさそうです。

 

では、子どもの朝食はどれくらいの量が目安になりますか？

 

「１年生の量であれば、500mlのお弁当箱の半分を主食、残り半分の３分の１に主菜（大豆、たまご、肉、魚などの料理）、３分の２に副菜（野菜、いも、海藻、果物）を入れるイメージです。

農林水産省が出している「食事バランスガイド」を参考にすると、おにぎり１個、目玉焼き、ほうれん草のおひたし、具沢山味噌汁、みかん１個くらいの量が、理想的な朝食の量になります」（同）

 

味噌汁に具をたくさん入れるだけでも、摂取できる食品数がぐんと増えますね。これなら忙しい朝でも無理なく続けられそうです。

 

 

（画像提供：キッコーマン）

 

 

●無理に食べさせるのはNG。食に対して主体的な関わり方を

 

1年生では食の細い子もいますが、どうしたらいいでしょうか？

 

「全部食べきることだけを目標にすると、結局無理強いすることになり、食べることが嫌いになりかねません。本人が食に対して主体的に関わるようになるために、まずは『自分で食べるものや量を決められる』ようになることが大切です。『これくらい食べるべき』ではなく、『このくらい食べられたらもっといいよね』を子どもと一緒に考えていけるといいと思います」（同）

 

背が伸びる速さが違うように、食べることができる量も子どもによって違うと佐竹先生。小学１年生に対する給食指導の特徴は、「ほめる」「自分が何をすべきか考えさせる」「給食の楽しさを実感させる」「子どもたちの心を育てる」ことだそうです。

 

「あとは食べ方を伝えることも大切です。飲み込み方がわからなくていつまでも口をもごもごさせている子には、『30回噛んだら飲み込んでいいんだよ』とか、食べるのが遅い子には『あと何口食べたら終わりだね』と見通しを持たせます。好き嫌いに関していえば、大人がおいしそうに食べているのを繰り返し見ているうちに、自分も食べてみようという気になることが多いですね」（同）

 

子どもに食べてほしいという気持ちを押し付けることなく、食べる楽しみを一緒に見つけていけるといいですね。

 

 

●学校生活を充実させる！子どもに大事な栄養素は？

 

質の良い朝食で学校生活を充実させるためにも、小学校低学年の子どもにとって特に大事な栄養素を教えてもらいました。

 

 

（画像提供：キッコーマン）

 

 

＜身体の成長に必要な栄養素＞

・カルシウム（多く含む食品：牛乳／ヨーグルト／チーズ／ししゃも／生揚げ／小松菜／切干大根／大根やかぶの葉など）

・マグネシウム（多く含む食品：海藻類／ナッツ類など）

 

「身体の成長のためには、土台となる骨を作るカルシウムを小学生の時期にしっかり摂らなければなりません。特に女子は男子よりも成長のピークが早く、小学校高学年くらいから急激に伸びる子が多いため、低学年の頃からカルシウムを欠かさず摂取してほしいです。マグネシウムも合わせて摂ると、カルシウムが身体に吸収され、骨に定着するのを助けます」（同）

 

＜運動する子に大事な栄養素＞

・たんぱく質（多く含む食品：肉類／たまご／魚介類／大豆など）

・鉄分（多く含む食品：レバー／まぐろ／赤身の肉／あさり／かつお／えだまめなど）

 

「運動が好きな子は、けがを予防するためにも、朝食ですばやく身体を温めて、活動できる状態にすることが大切です。栄養素としては、たんぱく質を摂るといいでしょう。たんぱく質は、食事をしたときに生まれる熱量が多いので、効率良く身体が温まります。ホットミルクなどがおすすめです。また、スポーツ貧血を予防するためには、たっぷりと鉄分を補給するといいでしょう」（同）

 

＜学力向上に役立つ栄養素＞

・炭水化物（多く含む食品：米／小麦／イモ類など）

・ビタミンB1（多く含む食品：豚肉／落花生／のり／玄米／雑穀類など）

・食物繊維（多く含む食品：オクラ／ごぼう／グリンピース／豆類／きのこ類など）

・DHAやEPA（多く含む食品：青魚など）

 

「頭をうまく働かせるには、脳のエネルギー源となる炭水化物がまず必要です。さらに、摂取した炭水化物を効率よくエネルギーに変えるためには、ビタミンB1の助けがいります。ビタミンB1の吸収をよくするためには、アリシンを多く含むにんにくやタマネギをプラスするとよいでしょう。

また、おなかの調子がいいと学校でも落ち着いて授業に集中できるので、腸内の環境を整えることも大切です。そのためには、食物繊維を多く含む食べ物を意識して毎日の食事に取り入れてほしいです。DHAやEPAを多く含む青魚は、脳の神経を健やかにすると言われています。ぜひ積極的に食べましょう」（同）

 

 

●忙しい朝。理想的な朝食を手軽に実現するには？

 

子どもの成長に大切な栄養素を取り入れて、毎日きちんとした朝ごはんを作るのは理想的ではありますが、少しハードルが高いと感じる人もいるかもしれません。

そんな時におすすめしたいのが、「うちのごはん」シリーズです。

 

キッコーマン「うちのごはん」シリーズとは、炒めるだけ、煮るだけ、混ぜるだけ、あえるだけの工程で、手軽に手作り料理ができる和風おそうざいの素。

たとえば、「混ぜごはんの素 五目ごはん」は、熱々のごはんにサッと混ぜるだけで、具材がたっぷり入ったごはんに。

 

 

 

「彩り野菜おかずの素 ブロッコリーの香ばしじゃこ醤油」は、電子レンジで“チン”した「ブロッコリー」にあえるだけで、ほんのり甘いおかかしょうゆ味の副菜ができあがります。

 

 

 

忙しい朝の時間帯。なかなか理想通りにできない現状も、「うちのごはん」シリーズがあれば手軽に改善することができそうです。

 

小学生になり、心も身体もぐんぐん成長していく子どもたち。朝ごはんをしっかり食べる習慣を小１のうちから身につけて、健やかな学校生活を送れるようにサポートしてあげたいですね。

 

（取材・執筆：宇都宮薫）

（SPONSORED BY キッコーマン）

 

 

 

 

子どもが幼稚園入園・小学校入学のタイミングで復職を考えているママにとって、お迎え時間の確保や子どもの病気など、不安は多いものですよね。そんなとき心強い味方となりそうな“ファミリー・サポート・センター”略してファミサポについて、いつどのような内容をお願いできるかをお聞きした前編に引き続き、実際に利用する際のポイントについて、全国の“ファミサポ”のネットワークの拠点となっている「一般社団法人　女性労働協会」の小林恭子さんにお話を伺います。

 

 

●具体的な利用の流れは？

 

─　初めて“ファミサポ”を利用したい場合、どうすればよいですか？

 

「まずは地域のファミリー・サポート・センターに登録してください。登録後、『○月○日の何時に保育園にお迎えに行き、そのあと１時間の預かりをお願いします』などセンターに電話等で依頼をします。するとセンターのアドバイザーが、依頼内容に合いそうな提供会員さんを紹介してくれます。

 

活動の前には、「事前打ち合わせ」として、お子さんをお預かりする環境（提供会員さんの家など）で、顔合わせを行います。アドバイザーが同席することが多いそうです。

 

そこで『この方にお願いしようかな』、『このお子さんだったら預かれるかな』といった双方の合意ができれば、初めて活動が成立します。そして、活動後に直接当人同士でお支払いという形になります。」（小林さん）

 

２回目以降、同じ提供会員さんにお願いする場合、依頼会員と提供会員の合意がとれれば直接やりとりをして依頼していいですよというセンターもありますが、毎回センターに問い合わせて、その都度、提供会員さんを紹介してもらうセンターもあるそうです。

 

●提供会員はどんな方？

 

─　提供会員さんには、どんな方がいらっしゃるのですか。

 

「子育てが一段落され、子育ての経験を生かしたい、困った親御さんの役に立ちたいという50代、60代の一般の方が中心です。また、提供会員はお子さんを預かるため、安全・事故対策も含めた、援助活動に必要な講習を必ず事前に受けます」（同）

 

有資格者もいらっしゃるという話を聞きますが、どうなんでしょうか。また、女性だけでなく、男性の提供会員さんもいるのでしょうか。

 

「そうですね、中には元保育士さんや元看護師さんもいらっしゃいます。ただ、必ずしもそういう方ばかりということはなく、一般の方がほとんどです。また提供会員さんはほぼ女性ですが、男性もときどきいらっしゃいます。定年後などに地域で熱心に活動を支えてくださる男性はありがたい存在で、あちこちのセンターで「イクジイ」として頼りにされている方もいます（笑）」（同）

 

 

●違う人に変更してほしい…というお願いは可能？

 

─　子どもがとても活発な子だったり、内気だったり、提供会員さんとの相性が心配になったときに、顔合わせ後に変更していただくことはできるのでしょうか。

 

「もちろんできます。サポート・センターによっては、あらかじめ複数の提供会員さんとの顔合わせをおすすめするところもあります。また、病児・病後の預かりを行っているセンターにおいても、必ず一度はお子さんが元気なとき、通常の預かりを一度経験してから、非常時の預かりをするようにおすすめしています」（同）

 

 

●利用する際の注意点やNGポイントは？

 

─　ファミリー・サポート事業を利用する方に向けて、注意点や、こういったことは避けてほしいというNGポイントはありますか。

 

「“ファミサポ”は、依頼会員と提供会員との間に良好な関係が築ける素晴らしい仕組みです。ただ、会員同士で直接やりとりをして活動をする際には、活動前に必ず、センターにご連絡をいただくことをお願いしたいのです」（同）

 

─　どのように連絡すれば良いのでしょうか？

 

「『以前お願いした○○さんに、何日の何時から1時間お願いしています、内容は〇〇です』のように、事前に連絡いただくようにしています。連絡がないと、何か事故があった場合に「本当に活動中の事故なのか」が特定できません。何より、活動内容をセンターが把握できていないと、活動の安全を確保するための対応ができません。「事前打合せ」を行うのも、会員同士の顔の見える関係での「安心」「安全」を最優先させているからなのです」（同）

 

─　こういう依頼は困ったなと思うことはありますか。

 

「『宿題をさせて』、『ピアノの練習をさせておいて』といった学習指導などは、ファミリー・サポート事業には入っていません。投薬は、病児預かりを行っているセンターに限られます。また突然のキャンセルや、多めに依頼時間をとっておいて、当日一方的に短縮するといったことが続くと提供会員さんも困ってしまいます。ファミサポの趣旨を理解して、会員相互の信頼関係を損なわないような利用をお願いできればと思います」（同）

 

 

●まずは登録しておけば、いざというとき心強い助けになる

 

─　よい会員さんとのマッチングのためにも、余裕をもって登録を済ませておいたほうがよさそうですね。

 

「転勤先で知人や親族が近隣にいない方、シングルマザーの方など、核家族化が進む中で“ファミサポ”が切実に必要とされ、果たしてきた役割もあります。あくまで“ファミサポ”は、料金は介在するものの、相互援助活動が基本です。子育てで困ったときや育児にちょっと疲れたときのために、あらかじめ登録しておいて、提供会員さんと顔合わせをしておき、いざというとき活用いただけたらと思います」（同）

 

実際に「“ファミサポ”のおかげで何とか仕事を続けることができた」という声も多いそう。また仕事中の育児に限らず、同じ地域に頼りになる提供会員さんがいるというのは心強いもの。実際に長く人間関係が続いて、お子さんの結婚式に、かつての提供会員さんが呼ばれるといった素敵なお話もあるそうです。

 

 

 “ファミサポ”は事前登録、事前打ち合わせが必要なため、準備期間がかかります。また、会員同士の援助活動であることを理解した上で、利用することが必要です。一見、面倒にも見えますが、子どもが家族以外の地域の方々と関わるきっかけになったり、育児中のちょっと困ったときに頼りにできる利点がありそうです。まずは近隣のサポート・センターに登録してみて、自分に合った利用方法を探せればいいですね。

 

（取材・執筆：大和田佳世）

 

 

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いざランドセル選びを始めてみると、あまりの種類の多さに、何を基準に選べばいいのか迷ってしまう人も多いはず。そこで、今回は、ブログにアップしたランドセル選びの記事が、好評を集めているnagominoさんに直撃インタビュー。現在小学3年生の娘さんのランドセル選びの際、合計7か所の店舗、展示会などに実際に足を運び、徹底的にリサーチを行ったというnagominoさん。当時のセレクトポイントや、使ってみての実感なども教えてもらいました！

 

 

●素敵なサイトには惑わされず、情報収集に徹して

 

娘さんが年長の6月頃から、ランドセル選びを始めたというnagominoさん。まずはスマートフォンでの情報収集からスタートしました。

 

「最初に、平均的な価格帯、牛革・人工皮革のクラリーノ・コードバンといった素材の違いがあること、A4フラットファイル対応かどうかのサイズの問題（2018年度は多くのメーカーでA4フラットファイル対応になっていると思います）など、ランドセル選びの基本をリサーチしました。よく見ていたのは、ランドセルの機能についてのサイトや、実際にランドセル選びをした経験のある方のブログ記事でした。

 

でも、ネット上では、購入後の使用感や口コミなどはあまり見かけなかったので、実際に使った感想を聞きたいと思い、小学生の子どもを持つ友人数人にも話を聞きました。友人からは、率直な意見が聞けてとても勉強になりました」

 

最初は検索＆友人の口コミで、気になることは調べ、その後店頭へ。

 

「実際に手に取ると印象が変わることも多かったですね。とても素敵なホームページを作っているメーカーは多いですが、商品のよしあしと必ずしも直結しないと思うので、ほどほどで見ておくのがいいのかも（笑）」

 

あくまでもリサーチ段階では、重さ、サイズ、展示会のお知らせなど、情報を得ることに徹したそうです。

 

 

●親も背負ってみることで、背カンの機能の必要性を実感！

 

そして、7か所の店舗や展示会に足を運んだというnagominoさん。土屋鞄、中村鞄、池田屋、大峡製鞄、黒川鞄など、早期の売り切れが予想される工房系を中心に、コクヨ×あんふぁんのランドセルを扱うビッグカメラ有楽町店まで、都心を中心に店舗を巡ったそうです。では、ランドセルを実際に見るときのポイントはありますか？

 

「見た目の美しいランドセルはたくさんありましたが、見れば見るほど、やはり背負やすさは大切だなと思いました。思えば、自分が子どもの頃もランドセルといえば『肩が痛い』という印象で…。背負いやすさには、肩ベルトの食い込みと、背中のクッションの当たりのやわらかさが大事だろうと、夫と話し合い、その2点をよく見て、必ず娘に背負わせることにしていました。

 

ただ…ランドセル選びの後半戦は、娘がだんだんと飽きてしまって。ちゃんと背負ってくれなくなってきたので、私と夫が背負ってみることにしました。傍から見ると恥ずかしい光景かもしれませんが（笑）、親も背負ってみると違いがすごく分かるので、これはおすすめです！　特に、小学生の荷物と同等のおもりを入れて背負ってみた際は、肩への食い込みや背負いやすいかどうかが体感できました」

 

親も背負ってみるとは、そのこだわりぶりに脱帽！また、nagominoさんがもうひとつこだわったのが、実際に店舗のスタッフから話を聞くこと。

 

「ランドセルの製法や素材の違いなどは、よく聞いていましたね。人工皮革と迷っていたので、革製のランドセルは重くないんでしょうか？という質問はしていました。中には、ランドセル自体が軽ければよいというわけではない、というお話もありました。

 

また、『背カン機能』については、聞いておいて本当によかったと思いますね。セイバンの天使のはねや、フィットちゃんのような、背カン（ランドセル本体と肩ベルトをつなぐ部分）が立ち上がって背中にフィットするという、背負いやすい機能があることを知りましたが、こういった機能がないランドセルも多くありました。背カン機能について知ったことは、のちのちランドセル選びの決め手にもなりましたね」

 

 

●背中の当たりがやわらかい＋背カン機能付きのランドセルに決定

 

これだけ調べて、悩み抜いたnagominoさんの娘さんが、最終的に選んだランドセルとは？

 

「実際に背負って見て『当たりがやわらかく、重さを感じにくくて背負いやすい』と夫も私も意見が一致したのが、大峡製鞄のランドセルでした。これは娘も背負ってみて言っていました。ただ、工房系の大峡製鞄には背負いやすい機能がついておらず、やはり子どもへの負担を考えると、背カン機能がついていたほうがいいのでは…と悩みました。そんな中、たまたま入った三越伊勢丹で、大峡製鞄と三越伊勢丹がコラボしたオリジナルランドセルを発見！三越伊勢丹オリジナルとして、背カンの立ち上がり、そして背カンが左右別々に動く機能が付いているということなのです。

 

『背負いやすく当たりがやわらかい大峡製鞄×三越伊勢丹ブランドだからつけられる背カンの背負いやすい機能』ということで、私から見たら、ついに理想のランドセルに出会った！という感想でした。すでにランドセル選びに飽きていた娘が、背負った途端に目を輝かせて『これが一番背負いやすい！』と言ったこともあり、こちらに決めました！」

 

nagominoさんの娘さんが購入したランドセルは「三越伊勢丹オリジナル＜大峽製鞄＞スーパータフランドセル レッド」だということ（詳しい商品名は年度により変わるので要確認）。こだわり抜いて、納得の上に決めたランドセル選び、とても参考になりました！

 

次回は、実際に2年半使用してみた感想や、これからランドセル選びをする人へのアドバイスを教えてもらいます。

 

nagominoさんブログ「なごみ日和」

 

（取材・執筆：野々山幸）

 

 

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★連載「年長ママ必見！2018年ランドセル特集」

 

 

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子どもが幼稚園入園・小学校入学のタイミングで復職を考えているママにとって、お迎え時間の確保や子どもの病気など、不安は多いものですよね。そんなとき“ファミリー・サポート・センター”略してファミサポの助けを借りられたら心強いかもしれません。そこで、“ファミサポ”とは何か、利用するときの流れや注意点などを、全国のファミリー・サポート・センターのネットワークの拠点となっている「一般財団法人　女性労働協会」の小林恭子さんにお話を伺いました。

 

 

●“ファミサポ”は会員同士の相互援助活動

 

─　子育てをしていると耳にする “ファミサポ”ですが、どのようなものなのでしょうか？

 

「“ファミサポ”は地域で子育てを支え合うために生まれた、会員同士の相互援助活動です。育児の援助を受けたい人と、行いたい人が、互いに “ファミリー・サポート・センター”に登録して会員となり、センターが仲介して会員同士が支え合う仕組みです。“ファミリー・サポート・センター”の設立運営は各市区町村が行います」（小林さん）

 

ちなみに、援助を受けたい人を「依頼会員」、援助を行いたい人を「提供会員」と呼ぶそうですが、呼び方も市区町村によって様々で、前者を「利用会員」や「ファミリー会員」、後者を「協力会員」や「サポート会員」と呼ぶ自治体もあるそうです。

 

 

●お願いできる内容は？

 

─　どのようなことをお願いできるのでしょうか？

 

「保育園・幼稚園・小学校・学童クラブなどへの送迎、保育施設の時間外や学校の放課後の預かり、保護者の買い物や行事参加などの外出時の預かり、保護者の病気や冠婚葬祭などの急用時の預かりができます。

 

保育園や学童クラブと違い、保護者が仕事をしていなくても利用できますし、『子育てから離れてちょっとリフレッシュしたい』という目的での預かりも可能です。ちなみに病児・病後児の預かりは地域によるので問い合わせてみてください」（同）

 

─　保護者が仕事をしていても、していなくても利用できるのですね。

 

「そうですね。理由を問わず依頼があれば、そして依頼に対して受けてくださる方がいらっしゃれば、柔軟に幅広く、子どもの預かりを利用できます」（同）

 

─　預かりのときは、どこで保育をするのでしょうか。

 

「以前は安全面から『提供会員の自宅で保育を行う』のが原則でしたが、現在は『依頼会員の自宅で保育を行う』ことも増えてきています。どこでお子さんを預かることが、お互いに安心できるのか、依頼会員と提供会員が互いに納得できれば、自由度は高くなってきています」（同）

 

 

●“ファミサポ”はサービスではなく、地域住民のサポートと考えよう

 

─　料金はかかるのでしょうか？

 

「はい。市区町村によって1時間あたりの利用料金が決まっています。だいたい800円前後という自治体が多いですが、夜間などはもう少し料金が上がることもあります。活動終了時に、依頼会員さんから提供会員さんに、直接現金でお支払いいただくことになっています」（同）

 

─　「相互援助活動」であっても、お金を払ってサービスを利用するのですね。

 

「“ファミサポ”は、あくまで提供会員さんが自分の空いた時間に、善意で、依頼会員さんの子育てのお手伝いをするというものです。どちらかというとボランディア的な活動であり、1時間あたりの利用料金は援助に対するお礼の気持ちとしての謝礼金です。サービスでなく、地域住民の方々の善意によるサポートだと思っていただければと思います」（同）

 

 

●掃除などはNG、習い事の送迎はOKの場合が多い

 

─　掃除や料理など、家事援助はお願いできますか？

 

「ファミリー・サポート事業は、あくまでひとりのお子さんに対して、お子さんが安心・安全に過ごせるために、提供会員さんがサポートするという事業です。掃除などの家事援助は行っていません。ただ、お子さんの食事援助については対応しているところもありますし、事故防止の観点から行っていないところもあります」（同）

 

─　習い事や塾の送迎はどうでしょうか。

 

「最近は、習い事の送迎の依頼が増え、多くのセンターが対応していますが、地域によっては行っていないこともあります。また、夜間の対応時間が決まっているところもあるので、詳細は近隣のサポート・センターに問い合わせてください」（同）

 

 

●夜間の預かりが可能な場合も

 

─　夜間の預かりも可能なのですか？

 

「あくまで、空いている提供会員さんがいらっしゃった場合ではありますが、可能なところもあります。元々、ファミリー・サポート・センター事業は1994（平成6）年に労働省（当時）の管轄ではじまった事業で、育児休業の制度が整っていない環境の中でも、働き続けなければいけない親御さんをサポートする意味合いがありました。

 

夜勤がある看護師さんなどを支援するため、泊まりのサポートもできるようになっています。近年は地域によって、泊まりのサポート活動を実施しているところと、実施していないところがあります」（同）

 

 

●補償保険で会員をサポート

 

─　万一、事故が起きた場合の補償はありますか。

 

「ファミリー・サポート事業は国の事業であり、運営する都道府県、市区町村は必ず保険に入らなければいけないことになっています。依頼会員、提供会員が保険料を払うことはありません。援助活動中に生じた事故については、『傷害保険』と『賠償責任保険』で補償されることになっています」（同）

 

“ファミサポ”は「子育てから離れてちょっとリフレッシュしたい」という目的での利用もOK。保育園や学童クラブと違って、保護者が仕事をしていなくても利用できるのですね。

後編では、具体的な登録の流れや、注意点についてさらに伺います！

 

（取材・執筆：大和田佳世）

 

 

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さまざまな種類があるランドセル。この連載では、これまでランドセルの主要メーカーに取材し、メーカーごとの発売時期、イチオシなどを詳しく教えてもらってきました。しかし、取材するうちに、ランドセルメーカー以外のランドセルもあることが判明。今回は、そんな専門メーカー以外のおしゃれなランドセルをご紹介します。

 

 

 

 

●どこか懐かしいビームス by ビームスのベーシックランドセル

 

【ビーミング by ビームス ランドセルのポイント】

・素材

人工皮革（ベルバイオ5）

・重さ

1220g

・人気カラー

男の子はブラック、女の子はレッド、キャメルなどのベーシックカラー

・販売時期

カタログは4月26日（木）より配布。販売期間は2018年4月26日〜2018年8月19日。

・特徴

☆ベーシックでシンプルな飽きのこないデザイン

☆リフレクターを各所に配置して、360°どこからでも光を反射して安全

☆素材は雨にも汚れにも強い人工皮革『ベルバイオ5』

 

 

 

 

【今年度のイチオシ】

ビーミング by ビームス / 別注 ランドセル（カラー：グリーン）

54,000円（税込）

新色のグリーン。オンラインショップと限定2店舗（グランエミオ所沢店、テラスモール湘南店）のみで販売。

（画像提供：ビーミング by ビームス）

 

おなじみのセレクトショップ「ビーミング by ビームス」のランドセルは、ブラック、ネイビー、キャメル、レッド、新色のグリーンの5色展開。どこか懐かしさも感じさせる、シンプルなランドセルが魅力です。

 

「ベーシックかつシンプルで、6年間飽きのこないデザイン。落ち着いた発色で、金具にもつや消し調の高級金具を使ったり、錠前部分にオリジナルの刻印が入ったり、ベーシックな中にもビーミング by ビームスならではのオリジナリティが光ります。

また、丈夫で機能性にもすぐれているのが特徴。リフレクター（反射板）をかぶせ、肩ベルト、サイドに施したことで、360°どこからでも自動車の光などを反射し、暗い場所での安全性を確保しました。雨にも汚れにも強い人工皮革『ベルバイオ5』を使っているので、お手入れがしやすいこともポイントです」（ビームスプレス梅田悠貴さん）

 

おしゃれなママ・パパたちの間で注目のランドセル。受付は8月までですが、受注数の上限に達し次第終了となります。

 

 

●サイドのステッチ、内側のイラストなどおしゃれ心が満載のアクタス

 

　【アクタスランドセルのポイント】

・素材

人工皮革「クラリーノエフ」が中心

・重さ

1100g前後と軽いものが多い

・人気カラー

男女ともに使えるキャメルカラーが人気

・販売時期

店舗での予約開始は2月末から、オンラインショップでの予約は4月末からスタート

・特徴

☆サイドのアーガイル柄ステッチ、内側の北欧風イラストなど抜群のデザイン性

☆流行のハーフカバーモデル

☆2段階の中仕切り付き。荷物の量に応じて仕切りを使い分け！

 

 

 

 

 

【今年度のイチオシ】

ハーフカバーモデル（カラー：キャメル）

58,320円（税込）

キャメルのみ、サイドのアーガイル模様のステッチをピンクと水色の2色から選べる。

（画像提供：アクタス）

 

人気のインテリアショップ「アクタス」。流行のハーフカバーやサイドのアーガイル模様のステッチ、内側には北欧テイストのイラストを使うなど、トレンドがいっぱい詰まったランドセルが注目を集めています。

 

「ランドセルの顔とも言えるかぶせの部分は、ベーシックな全かぶせデザインと、カバーが短く使いやすい半かぶせデザインの2種類を用意。特にアクタスらしい半かぶせのデザインは人気です。色味も、ドルフィンブラック、ワイズネイビー、キャメル、モードピンク、レッドの5種類を揃えました。特に上品なキャメルの支持が高く、実績シェアは50％以上です。

使いやすさにもこだわり、サイズは、A4フラットファイルがすっぽり収まる内寸約24cmの横幅に加え、約14cmの縦幅で業界最大級の収納力を実現。また、上下非対称の2段階の中仕切り付きのため、荷物の量に応じて仕切りを使い分けることで、荷物のズレ･ガタつきを防ぎます。肩ベルトは、内径を長く、外径を短くした『3D ベルト』。本体を体に密着させて、体感重量を軽減させます」（アクタスマーケティング部 関洋之さん）

 

カジュアルかつ上品なデザインと、背負やすさを両立させたアクタスのランドセルは、アクタスの各店舗で背負って試すことができます。

 

 

●先輩ママの声を反映して背負いやすさを追求。コクヨ×あんふぁんのランドセル

 

　【コクヨ×あんふぁんランドセルのポイント】

・素材

人工皮革「クラリーノ」が中心

・重さ

1150g前後

・人気カラー

男の子はブラックにブルーステッチ、女の子はローズピンク、キャメルなど落ち着いた色が人気

・販売時期

カタログは4月より無料配布、4月より全国の販売店で注文受付中。詳しくは公式サイトをご確認ください。6～7月に大阪、東京、名古屋、仙台の4か所の「あんふぁんフェス」に出展予定。

・特徴

☆A4ファイルや水筒、袋物もスッポリ入る驚きの収容力！

☆毎日使っても6年間型崩れしにくい丈夫さ

☆飽きのこないシンプルなデザイン

 

 

 

 

【今年度のイチオシ】

スイーツコレクション（カラー：キャメル）

58,320円（税込）

人気のキャメル色の本体色に、チョコレートやビスケットを連想させるスイーツモチーフをあしらったモデル。

（画像提供：コクヨ）

 

文房具メーカー「コクヨ」とママ向けのフリーペーパー「あんふぁん」が一緒に作った、コクヨ×あんふぁんランドセル。あんふぁんの読者など、多くの先輩ママの声を集めて形にしました。

 

「『安全に通学してほしい』、『笑顔あふれる通学であってほしい』といったママたちの願いから誕生したのが、手荷物をできるだけ減らせるように大マチの収容力を高めた『手ぶらランドセル』です。タテヨコスーパーワイドサイズで、当社で従来販売していたランドセルと比べて、外寸はそのままで、大マチ収容量が約30%アップ。教科書以外の荷物もどんどん詰めて、手ぶらで通学ができます。荷物が増えると型崩れしやすくなるので、荷物の入り口である口前部分の歪みに対する強度をアップ。背カン部分は丈夫な金属製を使用するなど、とにかく背負いやすい、使いやすい工夫が満載です」（コクヨ南花織さん）

 

水筒や袋物の種類によって収容できない場合もあります。

文房具メーカーであるコクヨのランドセルということで、大型の書店など、ランドセル売り場以外で気軽に見て、試せるのもうれしいですよね。全国の取扱店及びイベント情報は公式サイトにて公開しています。

 

ランドセル専門メーカー以外だからこその、デザイン性やママの声を反映した機能は大きな魅力。こだわりすぎず、柔軟にいろいろなメーカーをチェックすると、より理想のランドセルに出会えるかもしれません。

 

（取材・執筆：野々山幸）

 

 

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