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生活･しつけ
年長 2014年11月26日の記事
2人の娘の母である星野けいこさんが、子どもが自分で考えて行動できるようになるようにと発案した「こども手帳」。今回は、その作り方の一部を教えていただきました。
●まずは、子どもの好きなものをなんでも挟みましょう
「こども手帳」はどのように作るんですか？
星野 「基本は、A5サイズのリング式のファイルを使います。
『こども手帳』の場合、まずは子どもが興味を持ってくれることが第一。毎日手帳を開く楽しみにつながるよう、その子が好きなものは何でも手帳にファイルしていきましょう。
アニメやゲームなどのキャラクター、アイドルの写真、塗り絵など何でもOKです。ほかに、漢字一覧表、九九表など、手帳を開いたついでに目に入るといいなというものなども挟みましょう。無料のダウンロードサイトから、A5サイズにプリントして穴を開けるという方法もあります。下の写真は娘が実際に使っている手帳のシールを貼り付けるページです。
ほかに、学校や習い事の予定表や行事のしおり、お小遣い帳など、いずれは自分自身で管理してほしいと思ったものをファイルしてください。ちなみに、うちの娘は給食が楽しみで、毎日必ず給食メニューをチェックするために手帳を開きます。
●やることシート＆デイリーシートを作る
子どもが手帳ってなんか楽しいって思えるようになったら、次は『デイリーシート』を作って、朝起きてから夜寝るまでの1日の行動が把握できるようにします。このとき、その日1日にやることを書いた付せんを貼るための『やることシート』も用意し、2枚で見開きになるようセットします。
今回は、年長さんと小学校低学年におすすめのデイリーシートの活用法をご紹介します。
〈就学前〉
右側の黄色いシートが『やることシート』、左が『デイリーシート』です。まず、朝起きてから園に行くまでにやることや帰宅後にやることなどを、すべて付せんに書き、デイリーシートに貼り付けます。やることが実行できたら、付せんを『やることシート』に移します。この移す作業が、子ども、特に男の子には楽しくて、はりきって支度するようです。
付せんは何度はがしても取れにくいよう、タックシールにマスキングテープを貼って作っています。ほかにも、粘着力の強いフィルム付せんなどを使うのもおすすめです。字が読めない子も多いので、大きめに作ってカラフルな絵を入れるようにするといいでしょう。
『やることシート』は、クリアファイルを切って作ったもの。『デイリーシート』には、シールを貼るなどして、見た目に楽しめる工夫を加えて。
〈小学校低学年〉
小学生になると、自分のことは自分でできるようになりますが、時間に合わせて行動することが必要になってきます。何時までに何をやるか、今日やることは何かなど、自分で把握できるようにしましょう。
「やること」の付せんは、最初は親が一緒に書いて確認しましょう。持ち物リストも作っておき、少しずつ自分で準備できるようにします。
時間を把握するために、『デイリーシート』の時間軸に色紙などで作った時計を貼ると、何時までに何をやればいいのかが目で見てわかりやすくなります」
時計は色紙に数字と針を書き込んで作ったもの。時計の針が指す時間までにやることを書いた付せんを隣りに貼っておく。
時計がわかると学校生活でも便利です。入学準備にも手帳術は役立ちそうですね。
●月間スケジュールを作成
星野 「次にその月の予定を把握するために、月間スケジュールを作ります。決まっている予定は直接書き込み、必要な持ち物や締め切りのある事柄などを付せんに書き込んで貼り付けます。書き込み欄が小さいので、低学年くらいまではお母さんが書いてあげましょう。なかなか毎日手帳を開く習慣がつかない、というご家庭も、学校から予定表が届いたときに一緒に確認しながら、手帳に書き込むようにすると、1か月に1度は手帳を開く機会ができます」
●1日1回、親子でミーティングを
星野 「手帳を使い始めたら、定期的に親子で一緒に手帳を見て、予定や持ち物を確認しましょう。理想は１日に１回。『明日はピアノだから、宿題は遅い時間になっちゃうね』『じゃあ、あさっての朝にやる』などと、翌日の予定を組み立てます。時間がとれない場合は無理をせず、１週間に１度くらいからスタートするといいでしょう。
このミーティングは、親子のコミュニケーションを深めるよい機会にもなります」
●無理強いせず、子どもの好きなように使わせて
手帳を使って子どもが自分のことを自分でできるようになれば、お母さんの負担も少なくなりそうですね。
星野 「ただし、すぐに結果を求めて、手帳を使うのを無理強いして欲しくないんです。無理強いをすると、子どもにとっては課題を与えられたように感じてしまいます。
手帳術の目標は、大人になったときに、自己管理ができるようになること。そのために、子どもの頃から手帳を身近なものにして、日々使っていくことが大切です。子どもが楽しめるよう好きなものを挟んだりするのも、そのためです。どんな使い方をしても『ママがせっかく作ったのに』などと口を出さないようにしてください。そして、子どもがやろうと決めて実行できたことがあれば、どんなに小さいことでも褒めてください。できていないことに目くじらを立てるのではなく、できたことに目を向けるようにしてほしいと思います」
親は、やるからにはやっただけのことを求めてしまいがちなので、心しておかないといけないですね。
星野さん、ありがとうございました！
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星野けいこ（ほしのけいこ）
「あな吉手帳術」認定校講師。小学校３年生と幼稚園年長の２人の女の子の母。「子どもたちに手帳のある生活をプレゼントしよう」を合言葉に、自分で考えて実行できる子になるための手帳活用法＆ママの見守り術を考案・発信している。
星野さんのブログ「ありがとう。『あな吉手帳術』〜主婦のための＋こども手帳術」
http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/
「あな吉手帳術」公式サイト
※「あな吉手帳」についての記事はこちらをご覧ください
星野さんの著書『こども手帳術 親子で楽しく！ 自主性、自立心が育つ！』（著・星野けいこ 監修・浅倉ユキ／PARCO出版）こども手帳の作り方などを詳しくまとめた1冊。
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