絵本「カンシャの気持ちを育てるシリーズ（1）たべもの」
みんなの大好きなカレーライスをテーマに、じゃがいも、にんじん、お米などの食べ物を支える人たちにカンシャする気持ちを育てる絵本です。
価格 650円
●オンラインショップ「ショップ.学研」でご購入いただけます。
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生活･しつけ
年長 2013年5月7日の記事
☆歯を強くする『フッ素』と『シーラント』に注目！
《子どものむし歯ゼロ作戦4・歯を強くする編》むし歯の予防法として注目されている、2つの方法をご紹介します。
歯科医院は、むし歯になってからから行くもの……と考えていませんか？ 歯が痛くなってから行くと、子どもにとって“歯医者さんは怖いところ”になってしまうかもしれません。
最近では、むし歯にならないための“予防としての治療法”も注目されています。
歯を強くする治療法について、「こどもの歯医者さん」院長の若月宏之先生にお話をうかがいます。
●『フッ素』や『シーラント』で歯を強くする
若月 「むし歯を予防する方法は、歯みがきだけではありません。
むし歯になる要素には、『歯の弱さ』も関わっているんですよ。
歯を強くするためには、『フッ素を使う』、『シーラントをする』という2つの方法があります。
まずは、『フッ素』についてご説明します。
★『フッ素』とは……
食べ物、水、土などに、自然に存在している元素のこと。私たちは、毎日のように食べ物や飲み物からフッ素を取り入れています。歯や骨を健康に保つために必要な栄養素のひとつで、歯を強くし、バイキンへの抵抗性を高める作用があります。
【フッ素のはたらき】
・歯質の強化…フッ素が歯に取り込まれて、強い結晶構造をつくることで歯を強くします。
・再石灰化の促進…フッ素がむし歯になりかかった部分に取り込まれ、歯の回復（再石灰化）をサポートします。
・バイキンの抑制…フッ素の抗菌力により、バイキンの働きを抑えてくれます。
フッ素は、歯質を強化する効果が高いことから、世界各国でむし歯予防に使われているんですよ。
フッ素の使い方には、『歯科医院でフッ素を歯に塗る』という方法の他に、
『フッ素液で口をすすぐ』、『フッ素入りの歯みがき材を使う』方法があります。
次は、『シーラント』についてご説明します。
★『シーラント』とは……
奥歯の溝からのむし歯を予防するため、溝にフッ素配合の樹脂を流し込み、汚れがつかないようにすることです。
シーラントは、むし歯のない歯、ほんの少し弱りかけた歯に行われ、保険が適用されます。
注射をしたり、歯を削ったりすることもありませんので、お子さんにとって軽いむし歯予防処置といえます（治療にかかる時間の目安は1本につき5～10分程度）。
6歳ごろに生えてくる『第1大臼歯（6歳臼歯）』は、歯ブラシでみがきにくく、汚れがたまってむし歯になることが多いため、シーラントすることをおすすめします」
次回は、むし歯を予防するための『おやつのとり方』についてお話をうかがいます。
ぜひチェックしてくださいね！
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