年長児のひとりお風呂練習法～体・頭の洗い方を教えるコツ～　|　ママノート

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年長児のひとりお風呂練習法～体・頭の洗い方を教えるコツ～

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年長 2018年4月16日の記事

年長児のひとりお風呂練習法～体・頭の洗い方を教えるコツ～

年長さんになると、お泊り会やキャンプなどのイベントも出てきます。できればそれまでに、ひとりでお風呂に入れるようになってほしいものですが、実際には、体や頭の洗い方などをどのように教えていけばいいのでしょう。子どもの生活習慣の発達について研究を行っている目白大学の高橋弥生先生にうかがいました。

●まずは、子どもが使いやすい道具を準備しよう

体を洗うことに慣れていない子は、まずはタオルやスポンジを使わず、手でこすって汚れを落とすところからスタートすると良いそう。慣れてきたら、タオルやスポンジを使わせてみましょう。

「体を洗う道具について、スポンジはある程度の大きさがあっても大丈夫ですが、タオルは子どもが扱いやすいものを。大きさは通常のフェイスタオルくらいでいいと思いますが、なるべく薄手のものを選ぶと良いでしょう。また、タオルを使う場合は、洗うときに適当な大きさに折り畳んで使うことなど、扱い方もきちんと教えましょう。

石けんはボディソープタイプだと『○回押して石けんを出そうね』などと量を教えやすく、むやみに使うことを防げるのでオススメです」（同）

●体の洗い方――上から順に手順を決めて、洗い残しを防ごう

「まずは、子どもが自分で見える範囲の、手の届くところから洗います。耳の裏からはじまって、首回り、腕、ワキ、胸……最後は足の指の間と、上から手順を決めておくと、細かい部分まで子どもも覚えやすいでしょう。

慣れてきたら、背中や、脚の後ろ側などの見えない部分も、自分で洗うように教えます。背中をタオルで洗う場合は、両端を持って背中にまわして使うと比較的に洗いやすいのですが、タオルの傾け方を変えてこすらないと、まんべんなく洗えないことも教えてあげてください。最初はちょっと難しいかもしれませんが、年長さんならすぐにできるようになると思いますよ」（同）

洗い終わったら石けんをお湯で洗い流し、泡が体に残っていないかをよくチェックしてから湯船に。

お風呂上がりには、出てすぐに体を拭くことを教えます。拭き方は、体を洗う手順と同じようにすると覚えやすいでしょう。また、体を拭くタオルも、あまり大きすぎたり、厚すぎたりしないものが子どもにとって使いやすいそうです。